Danke euch jetzt sehe ich ein wenig klarer ;-)
Naja ich konnte bei der ps3 und der yt APP so ein pseudo 5.1 sound erzeugen dass ich von allen seiten den sound habe bei Musik z.b das hat sich auf der couch besser angehört ^^
http://www.mediaculture-online.de/fileadmin/bibliothek/trippe_raumzeit/trippe_raumzeit.pdf
Oft sind solche Fehler alte oder Defekte Anschlusskabel wackel mal dran
Alle Anschlusskabel mal tauschen
Also das ist eigentlich garnicht so schwer gesagt aber es gehört ein wenig Disziplin dazu es durch zu halten
Gaaaaanz wichtig ist du brauchst ein Kaloriendefizit um abzunehmen das bedeutet du musst mehr Kalorien verbrennen als du zu dir nimmst. Für sehr aktive Menschen oder Menschen die hart körperlich arbeiten ist das meistens kein Problem.
Du musst jetzt selber wissen ob du ein aktiver Mensch bist oder nicht wenn nicht wirst du ohne Hungern nicht um Bewegung rum kommen.
Es gibt ein paar Sachen wenn man die einhält ist es nur eine Frage der zeit dass sich ein Ergebnis abzeichnet.
- Kohlenhydrate am morgen und am Mittag zu dir nehmen denn dein kòrper braucht ja Energie und wir wollen kein jojoeffekt der vom hungern ohne Kohlenhydrate kommt
- Kohlenhydrate wenn es möglich ist ohne Fett zu dir nehmen also ist Pizza und Burger schonmal pase die Kohlenhydrate lauern dort im Teig das fett im Fleisch
- Generell ist eine gesunde Ernährung zu empfehlen und mages essen Fisch Fleisch(gutes am besten Geflügel) Käse Gemüse davon kannst du essen so viel du willst
- Kaloriendefizit schaffen das bedeutet du nimmst 1500 zu dir verbrennst aber durch eine Stunde Fahrrad am Tag oder mit einem Spaziergang insgesamt vllt 1700 kcal dann nimmst du ab und nicht anders! Alles andere ist nur Gewicht halten
- abends absolut keine Kohlenhydrate also nur Salat Gemüse Käse Fisch Geflügel usw. Usw
- wenn dir das mit dem Sport zu stressig ist wirst du auch schon Erfolge erzielen können wenn du auf die ernährungstipps achtest aber Iwann ist ein Punkt erreicht wo du um noch mehr abzunehmen nicht um Sport rumkommen wirst außer du arbeitest schwer ;)
Hoffe konnte helfen Sorry für keine Satzzeichen usw. Ich schreibe im Internet immer so ;)
Nein ist es nicht wenn ihrndas jetzt wollenden tut das !
Man kann eine alte photoshopversion kostenlos herunter Laden für die meisten Sachen reicht es oder GIMP oder Paint.net die reichen für die meisten Sachen ansonsten einnordentliches kaufen ;)
Ordentliches Anschlusskabel kaufen min 90 dB schirmungsmaß
Das ist ganz normal, es kann viele Ursachen haben Störungen im Kabelnetz,Wartungen, schlechtes Wetter usw. Am besten wenn Störungen den Kundenservice anrufen und das Problem schildern
Grüße
Hallo ;) bist du dir sicher dass es eine Sat Anlage von kabel Deutschland ist? Weil das eigentlich nur die absolute Ausnahme ist wenn ja such aufm Dachboden die kabel von der sat Schüssel sollten 4 sein da es 4 ebenen sind und verfolge dies .
Falls es keine satanlage ist ist es oft so dass die Verteilung auch im Nachbar Haus hängt und nur die kabel zu euch kommen da evtl die Wände zu dem den Nachbarhaus Häusern nach kabel bündeln absuchen
Normal macht man ein multischalter ja auf dem boden oder im.Keller .....
Sorry für die Schreibweise Handy...... ;)
Mfg
- Mal warum tust du das?
- Wirst du wohl oder übel beichten müssen und Schadensersatz anbieten bzw. das Diebesgut so nenn ich es mal wieder geben.
- Dumm gelaufen und sie werden denken du hast die 45 Euro auch daran kannst du nur schwer was ändern .
und wie holen die sich dann das Geld zurück? Kapier das net :D#