Es ist schon normal in der Pubertät, allerdings glaube ich nicht in diesem Ausmaße...
Ich bin 15 und kann dich sehr gut verstehen, ich kenne diese Problem auch, zwar nicht so heftig aber im selben Muster. Tags über mal super gut drauf, dann wieder genervt, und plötzlich tot traurig. aber wenn nachts das Licht aus geht und ich im Bett liege, da hab ich manchmal voll angst vor dem nächsten Tag und so was... Ich bin nicht zum Psychologen gegangen, das lag einerseits daran das es nicht so schlimm war und andererseits weil es inzwischen fast weg ist.
Vielleicht ist es aber in deinem Fall besser wenn du dich an eine solche Beratung wendest, dafür muss man sich nicht schämen ! Vielleicht hilft es auch wenn du einfach mal mit jemanden darüber redest, also mit na besten Freundin oder nem´ besten freund...
Ich hoffe du bekommst das in den griff, liebe grüße...