Es kommt auf die Periodenstärke an. Du nutzt ja recht kleine Tampons, sie dürfen nur wenige Stunden halten. Baden kannst du damit solange du willst, der Tampon sollte jedoch nicht länger als 5-6 Stunden drin bleiben. Wenn du dir unsicher bist, ob die Aufnahmefähigkeit deiner Tampongröße für einen Badeausflug ausreicht, nutze lieber eine Größe größer. Dann solltest du sicher sein. Nach dem Baden jedoch sofort Tampon wechseln.