Ob täglich oder nur einmal im Jahr: Sex ist gesund. Immer vorausgesetzt, er macht den Beteiligten Spaß. Ist das der Fall, gibt es auch viele gesunde Gründe für Sex. Er stärkt zum Beispiel das Immunsystem und hilft bei Herz-Kreislaufproblemen.
Von Maria Müller
Das ist doch mal eine erfreuliche Nachricht: Guter, sicherer Sex, den alle Beteiligten uneingeschränkt genießen können, ist richtig gesund. Und zwar in vielerlei Hinsicht: Sex macht glücklich, schlank, hilft beim Einschlafen und ist gut für das Herz-Kreislaufsystem. Das liegt an einer Vielzahl psychologischer und biologischer Faktoren, die beim Vorspiel, beim Geschlechtsverkehr selbst und beim Nachspiel zum Tragen kommen.