Ich wollte mal fragen ob jmd auch schon länger ein spürbaren Lymphknoten am Hals hat? Meiner ist so 1cm groß mal drückt er ganz leicht.

habe bisschen im Internet jetzt geguckt und das erste was ich lese ist direkt Krebs.
Ich denke aber das es eher von mein Mandel kommt da sie etwas rot und weiße Flecken zusehen sind. Außerdem habe ich morgens starke Halsschmerzen.

Naja hat jmd mit sowas (Erfahrungen)

Moin

weiß einer von euch ob die Funkenschlag 10 Böller von Funke in Deutschland erlaubt sind?

Weil sie sind ja P1 und eine CE haben die Dinger glaube ich auch.

Moin ich wollte fragen ob man sich auch süße Sachen in der massephase gönnen kann zum Beispiel einen Oreo Pudding oder ist das Tabu für den Muskelaufbau?

ich checke das nicht so.

Ist Wasser wichtig in der Massephase?

Was geht,

Ich habe gehört das wenn man im Fitnessstudio trainiert, dann soll man angeblich nicht mehr wachsen.

Ich wollte fragen ob das wirklich stimmt.

Moin ich wollte frage ob man sich auch in der Massephase eine ganze Pizza gönnen kann? Also eher gesagt ob man Pizza überhaupt in der Massephase eine gute Idee ist.

Moin,

Ich hätte mal zwei Fragen und zwar um Muskeln aufzubauen, muss ich ja im Kalorienüberschuss sein. Bedeutet das, dass ich jeden Tag mehr als 2.000kcal essen muss oder nur an den Tagen, an denen ich trainiere?

Außerdem wollte ich fragen ob einer mir helfen kann und mir sagen, welche Lebensmittel viele kcal haben und beim Muskelaufbau helfen.