Hallo, ich habe seit einer Woche, ziemlich starke Schmerzen im Lendenbereich. Ich reite zweimal am Tag und ich denke das es davon kommt. Früher hatte ich immer Probleme mit meinem Sitz, jetzt aber sitze ich ordentlich in der Mittelpositur. Habt ihr irgendwelche Tipps, Dehnung oder was anderes, was mit helfen könnte? Danke schonmal! Lg EmmaundBalu