Hallo zusammen:)
Ich bin nun seit 1 1/2 Jahren von meinem Ex (erste lange Beziehung) getrennt. Ich habe ihm zu wenig Liebe gegeben und er hat sich somit in eine andere verliebt, mit der er noch immer zusammen ist. Ich war sehr abhängig von ihm, weshalb eine Welt für mich zusammenbrach und ich das erste halbe Jahr danach in Therapie gewesen bin (Depression). Es gab nie eine richtige Aussprache, wir haben uns ab und zu getroffen gehabt, jedoch war ich immer sehr hysterisch, weinte etc womit er nicht umgehen konnte..ich lief ihm leider hinterher..bis er mich komplett ignorierte. Die Zeit ist lange vorbei, ich habe immer viel um die Ohren, lache viel, unternehme viele Dinge etc. Auch persönlich bin ich daran unheimlich gewachsen. Ich habe meine Fehler erkennen können usw. Das einzige was mich stört ist, dass ich mich seitdem unheimlich schwer mit Männern tue. Ich habe zwar Dates etc, jedoch melde ich mich irgendwann einfach nicht mehr..warum weiß ich leider auch nicht so recht. Allerdings stört es mich unheimlich, dass mein Ex und ich uns nicht einmal mehr Hallo sagen können..klar fragen sich viele bestimmt warum ich mir da viel mehr Gedanken drum mache, wenn ich in scheinbar gar nicht interessiere. Die Antwort ist ganz klar, er war für mich bisher die wichtigste Person in meinem Leben, und ich denke, dass er immer noch das alte Bild von mir vor Augen hat. Andererseits frage ich mich, ob es auch sein könnte, dass er das alles nur verdrängt hat und deshalb drastisch den Kontakt abgebrochen hat. Ich meine, wenn er noch nicht einmal auf ein "Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes Weihnachten" antworten kann, schwirren da scheinbar noch irgendwelche negativen Gefühle oä umher, und er kann mir nicht neutral gegenüber stehen. Das blöde ist einfach, wenn ich mit Freunden die ihn auch kennen etwas unternehme (kommt sehr selten vor) und sein Name fällt oder generell zb Bilder gezeigt werden, zittert mein Körper und ich bekomme leichte Panik. Was kann ich dagegen tun und woran liegt das? Ich kann dagegen nichts tun. Ich möchte gerne weiter voran kommen, kann aber keinen neuen Mann an mich heranlassen, wenn ich für mich persönlich nicht zu 100% mit dem alten fertig bin. Ich kann es einfach nicht haben, nicht wissen zu können wie ich diesem Menschen gegenübertreten soll, wie wir im Nachhinein zueinander stehen. Ist das verständlich ?