Vielleicht hat er das so gesagt Weil er sich nicht anders traut das zu sagen das er dich liebt:-)

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Mütze und locken :-)

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Anscheind Weiss sie nicht richtig was sie will, an besten sprichst du mit ihr :-)

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Meine erste große liebe & ich

Hallo ihr Lieben :) Also ich war heute mit einer Freundin unterwegs & mein ex ist dazu gekommen ungeplant.. Er war oder ist meine erste große Liebe & ich auch seine. So wir waren 2011 zusammen .. Wir haben aber auch kein regelmäßigen Kontakt, wenn wir uns sahen haben wir immer wieder sehr starke Blickkontake. War mal in einer shishabar & er arbeitet dort. Als wir saßen hat er sich zu uns gesetzt und immer wieder blicke rüber geworfen.. So heute als wir uns sähen gingen wir alle zusammen in die Stadt und er hat mir ein Geschenk (parfüm) gekauft.. Als wir in ein Café gingen hatten wir sehr starke Blickkontakte dann mit der Zeit hat er sich zu mir gesetzt & den arm über mich gemacht dazu mich gestreichelt am arm. Er hat mich in seine Arme genommen & mich gefragt ob ich einen freund habe.. Als wir uns ansahen haben wir beide etwas gelächelt .. Also diese blicke sind bei jedem spontanen auch, als würde er mor mit den Augen sagen wollen er hat mich all die jahre vermisst & seine liebe nie verloren .. Er hat eine armkette aus seiner Jackentasche genommen die er vor 3 jahren von mir hatte .. Aber das Problem ist er ist vergeben weiss zwar nicht wie lange aber es ist sehr merkwürdig :( & im Café saßen auch bekannte menschen die uns beide damals sehr nah kannten & haben das alles gesehen ... Denkt ihr es ist Bedeutungslos oder ob es im innerem doch noch was ist ?? ... & in der Zeit als wir zsm waren war er richtig verrückt nach mir ..

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An besten sprichst du mit ihn, ob er was für dich empfindet Oder ob er mit seiner jetzigen Freundin glücklich ist :-)

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Mach das was dir Gefällt egal was andere denken über dich :-)

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Panische Angst vor dem Schlafen, hilfe

Seit 2-3 Wochen habe ich Probleme mit dem Einschlafen. Ich weiß allerdings nicht genau, was der Auslöser ist. Ich bin an einem Sonntag ins Bett gegangen und konnte einfach nicht schlafen. Mein Herz hat wie verrückt geschlagen. Zunächst hab ich mir dabei nichts gedacht. Irgendwann, gegen 3 Uhr nachts fing ich unkontrolliert angefangen zu weinen, habe gezittert und mich kaum bewegen können. Lange Rede kurz, ich hatte scheinbar eine Panik-Attacke oder Ähnliches. Seitdem ist es selten, dass ich mehr als 5 Stunden Schlaf bekomme, geschweige denn überhaupt direkt einschlafe, wenn ich mich abends hinlege. Allein das im Bett liegen und das vorherige für's Bett fertig machen fühlt sich anders und irgendwie unangenehm an. Ich weiß weder, warum ich in erster Linie Probleme mit dem Schlafen bekommen habe-vor allem, da ich vorher gerne und vor allem lange geschlafen habe- noch, was der Auslöser für die Panik-Attacke gewesen sein könnte. Was ich weiß ist, dass meine Probleme an mir selbst liegen und an der Weise, wie ich mit dem Einschlafen umgehe. (Wobei "abschalten" nie wirklich meine Stärke war...) Trotzdem wären Ratschläge oder auch eigene Erfahrungsberichte echt hilfreich. Es ist nicht mal so, dass ich aufgrund ständiger Gedankengänge nicht schlafen kann. Sondern viel mehr deswegen, weil ich mir selbst Druck mache "Ich werd nicht schlafen können.." oder "Ich muss endlich schlafen.".

Desweiteren habe mal darüber nachgedacht, was der Auslöser für beschriebene Ereignisse sein könnte. Persönliche Probleme habe ich eigentlich weniger. Momentan ist es etwas stressig in meiner Familie, besonders da ich als Patchwork Familie mit 4 weiteren Leuten zusammenwohne. Zudem war in den letzten Wochen viel für die Schule zutun, weil sehr viele Arbeiten und schriftliche Übungen geschrieben worden sind. (Ich gehe in die 9. Klasse eines Gymnasiums.) Mit meinen Freunden habe ich bis auf eher seltenen kleinen Streiten keine bis wenig Probleme, auch in meiner Schulklasse bin ich trotz meines Status als Streber/Nerd/Geek relativ beliebt, also denke ich, das dort nicht das Problem liegt. Allerdings bin ich auch was schulische Leistungen angeht gerade in letzter Zeit wortwörtlich sehr gut, was mich allerdings nicht davon abhält, vor und nach jeglicher geschriebenen Arbeit total auszuticken und mir übermäßig Sorgen zu machen.

Natürlich habe ich mich schon selbst auf die Suche begeben, das Schlafstörungen und Ängste angeht. Dort habe ich oft sowas wie "Erst dann ins Bett gehen, wenn du dich müde fühlst." oder "Das Bett einschließlich zum Schlafen nutzen." gelesen. Also bitte ich, zumal die eben angeführten Tipps nicht infrage kommen (erstens würden mich meine Eltern ins Bett verweisen und zweitens würde ich mir ungern das Lesen im Bett entgehen lassen) um andere Vorschläge. Ich weiß jede Antwort zu schätzen, da mich das Ganze in letzter Zeit merklich sowohl physisch als auch psychisch belastet.

Vielen Dank.

-Jennyxoxoxo

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Versuch dir eine gemütliche abendroutine zu machen Zb einen kakao Oder tee vorm einschlafen trinken kerze an machen und einen film Schauen :-) Dann tust du bestimmt besser schlafen :-)

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Frauen sind meistens reifer :p

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Du musst Essen, versuch gesund zu Essen Aber nichts Essen ist garnicht gut... :-)

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Vielleicht morgens ein Kaffee trinken das du fit & wach wirst Oder sonst einfach ein arzt aufsuchen vielleicht kann der dir Dann sagen warum du nicht wach wirst LG :-)

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Bei blassen sieht rot gut aus :-) ♥ wenn jemand zu dunkle haut & rote haare das sieht nich schön aus. & das mit den unreinheiten ? :-) glaube ja nicht das, das stimmt :) Lg elvisgirl

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ich habe diese haarfärbung auch gekauft - würd nich blondiern oder so :) da steht ja auch hinten drauf das es von dunkelbraun bis schwarz rot wird :) lg elvisgirl :-)

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ja, wenn es schlechter werden sollte, oder es sollte so bleiben würd ich zum arzt gehen. lg

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