Talie15312
19.06.2025, 15:32
Hilfe was tun nach diesem mist?

Hi m13 hab hyperchdonrie und gestern war ich mit meinem Kumpel im freibad wir haben im Wasser gekämpelt er hat meinen Arm gepackt gedreht und hochgezogen an meinem Rücken so das es weh tat so jetzt wenn ich Gitarre spiele tut es weh und auch so bei bestimmten Bewegungen kennt sich wer aus was kann es sein hier noch ein bild Ps die Narbe ist von vor 3 jahren da hab ich mir meinen arm bis zur brachial sehne aufgerissen es tut so in richtung muskel weh da wo man muskel bekommen kann beim training

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Antwort
von ElsaVogl
19.06.2025, 15:37

Das einzige was dir da hilft ist ein Besuch beim Arzt, der kann dir sagen ob da was ist oder nicht. Alles andere hilft dir da nicht 👍

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CountDracula
19.06.2025, 15:10
Spondylose aufhalten?

Ich habe heute diesen Befund erhalten. Mit dem Arzt habe ich leider nicht sprechen können. Kann mir jemand sagen, ob man Spondylose irgendwie aufhalten oder verlangsamen kann? Ich bin erst 27...

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Antwort
von ElsaVogl
19.06.2025, 15:16

i.d.R. Bewegung, also einfach aktiver werden. Ansonsten mal mit dem Arzt reden bzgl. Physiotherapie, scheint ja noch eine geringe Spondylose zu sein die nicht zu fortgeschritten ist.

Aber schadet eig. nicht, da nochmal hinzugehen - ansonsten vllt. den Arzt anderweitig kontaktieren (falls die das anbieten).

https://orthozentrum-bergstrasse.de/leistungen/behandlung/spondylose/#:~:text=Es%20ist%20weiterhin%20sinnvoll%2C%20auf,bei%20der%20Pr%C3%A4vention%20einer%20Spondylarthrose.

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Ich1104651
19.06.2025, 14:54
Wie bekomme ich Piepsen im Ohr weg?

Hallo zusammen,

ich war gestern auf einem Rave – die Musik und Stimmung waren zwar großartig, aber leider habe ich einen Fehler gemacht und bin ohne Gehörschutz hingegangen. Seitdem habe ich ein dauerhaftes Piepsen in den Ohren, das heute noch nicht verschwunden ist.

Hat jemand Erfahrungen damit oder weiß, was man in so einem Fall tun kann? Ich würde mich über Tipps freuen, wie man das Piepsen vielleicht lindern oder loswerden kann.

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Antwort
von ElsaVogl
19.06.2025, 15:09

Kenne ich zu gut, deswegen immer Ohrschutz mitnehmen - wirst du dir im höheren Alter auf jeden Fall danken :D

i.d.R. geht das wieder, aber ansonsten einfach mal zum HNO gehen wenn es nicht wieder verschwindet.

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