Was hilft gegen Prüfungsangst?
Ich habe morgen meine dritte Fahrprüfung und habe große Angst es wieder nicht zu schaffen. Ich versuche die ganze Zeit positiv zu denken aber irgendwie habe ich wie immer ein schlechtes Gefühl. Hatte sehr viele Fahrstunden aber fühle mich trotzdem unvorbereitet. Ich möchte niemanden nochmal enttäuschen müssen und vor allem mich selber nicht. Zudem habe jetzt zum dritten Mal den selben Prüfer, ein Albtraum :/ . Es geht mir den ganzen Tag schon schlecht und konnte mich kaum auf etwas anders konzentrieren. Mir ist kotzübel, habe kaum geschlafen seit zwei Tagen und ich könnte jede Sekunde anfangen zu heulen. Allgemein Prüfungsangst ist bei mir immer wieder ein großes Thema. Sobald der Prüfer ins Auto steigt, passieren mir die dümmsten Fehler vor Nervosität. Baldrian hilft auch nichts mehr dagegen. Meint ihr ich sollte mich noch etwas vorbereiten z.B. etwas im Lehrbuch nachschlagen oder denkt ihr das macht mich jetzt nur noch mehr unsicher? Was hilft gegen diese Angst, habt ihr paar Tipps? Ich bin einfach nur verzweifelt. Nochmal durchfallen kann ich psychisch nicht mehr durchmachen…