Meiner Erfahrung nach kann dir keiner helfen ausser du dir selber :) ich war auch 3 Jahre lang ständig traurig und depressiv. Dein Fehler ist, dass du viel zu viel nachdenkst, das darfst du nicht. Denn so fallen dir alle Sachen auf und du speicherst sie. Ich könnte dir sovieles erzählen. In der Wissenschaft ist diese Frage nicht aufzuklären "gibt es Menschen, die einfach nicht leben um glücklich zu sein?". Verzweifle nicht, es gibt sicher Sachen die dir total Spaß ma hen sprich Shoppen, Urlaub machen, o. Ä..
Auch wenn es schwer ist, versuch deine Gedanken bei einer bestimmten Grenze zu stoppen. Lass deinen Gefühlen freien Lauf, weine wenn du musst, lache wenn dir danach ist. Versteck dich nicht. Red offen mit Familie und Freunden darüber und alles wird besser.
Alles gute :)
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Als erstes Mein herzliches Beileid.
Vl könntest du ja mit deinem Freund zusammenziehen oder deiner Besten Freundin. Falls dich der Tod deiner Mutter bis heute fertig macht, suche einen Therapeuten auf. Bzw. rede mit irgwem darüber. Geh shoppen, geh ins Kino, versuch Feiern zu gehen, gestalte deine Wohnung anders etc. Es gibt sovieles was man im Leben machen kann. Rede mit deinem Freund darüber, das wird schon kein Fehler sein.
Viel glück noch! :)
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Was richtig cool wäre, Magnesium brennt unter Wasser.
Zünde es mit einen großen Sturmfeuer an und hau es ins Wasser, das brennt wirklich weiter.