9NeunMalKlug9
12.05.2021, 18:56
Ernährung: Ist das zu wenig oder in Ordnung?

Hallo liebe Community,

reicht es aus, wenn ich morgens eine Kleinigkeit esse (1 Scheibe Brot), mittags bei der Arbeit 1 - 2 Scheiben Brot + ein Teil Obst und abends eine kleine warme Mahlzeit?

Da ich immer recht spät von der Arbeit wieder komme und auch so sehr wenig Freizeit habe, habe ich abends nicht mehr die große Lust zu kochen.

Meint ihr, dass es in Ordnung ist, von der Menge?

Ich würde mich über eure Antwort freuen.

LG

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Antwort
von ElenaH1
12.05.2021, 19:01

Hallo,

Ich würde dir empfehlen, dich ausgewogener zu ernähren. Morgends optional Obst oder Gemüse mit z.B Haferflocken damit du gesund in den Tag startest. Denn das macht unter anderem die Lebensqualität aus ;).

Wegen deiner Frage, ich gehe malbdavon aus dass du etwas älter bist und würde sagen dass es zu wenig ist.

Wie gesagt ausgewogen Ernähren ist der Schlüssel.

Hoffe dass ich Dir helfen konnte.

LG Elena

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TysonFury
11.05.2021, 18:20
Warum hilft keiner Palästina?

Glaube ihr wisst Bescheid

Warum helfen Zb Weltmachten wie Russland, Amerika oder China nicht? Sie könnten Israel drohen das wen sie nicht aufhören sie selber angreifen, aber warum macht das keiner ? Außerdem sind amerika und palästina doch gut miteinander

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Antwort
von ElenaH1
11.05.2021, 18:25

Hallo,

Mich würden mal die Gründe der Leute hier auf Gute Frage interessieren, die so extrem gegen Israel und deren Vorgehensweisen sind. Haben sie alle so viel politische und militärische Erfahrungen in Krisengebieten, dass sie aufgrund diesen Erfahrungen solche Meinungen haben?

Könnte mir das mal jmd erklären?

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Niklas348
10.05.2021, 22:24
Ist jetzt Krieg zwischen Israel und Hamas und was machen die anderen Länder, wer ist schuld?

Wird es jetzt zu einem Krieg kommen oder bleibt es bei "ein paar Raketen"?

Wenn dort Krieg ausbricht, wer wird einschreiten?

Und wer ist schuld?

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Antwort
von ElenaH1
11.05.2021, 17:51

Mittlerweile sind es nicht nur ein paar sonder über 400

Aber die Medien sind ja soooo beschäftigt zu zeigen wie die israelische Polizei mit den Hamas umgeht, sodass sie "total vergessen" zu zeigen wie es z.B der bedrohten Bevölkerung in Ashkelon geht.

Und zu deiner Frage, das israelische Militär hat viele Soldaten eingezogen, da sie davon ausgehen dass evtl. so etwas entstehen könnte.

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Janinchen69
08.04.2021, 18:30
Nette aktuelle Serien?

Moin,

Ich hab gerade nicht viel zu tun und wollte abends mal ne neue Serie anfangen, an sich mag ich alles, daher wollte ich fragen, was eure aktuellen Favoriten und Empfehlungen so sind.

Liebe Grüße 😊

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Antwort
von ElenaH1
08.04.2021, 18:34

Hallo,

Eine Serie die in meinem Freundeskreis gerade mega in ist, ist Ginny und Georgia. Ich finde sie super lustig und sie ist gerade für Teenager interessant.

Meiner Meinung nach sollte man die Serie in English schauen, da der Humor der Schauspieler besser rüberkommt. Aber das ist Ansichtssache.

Viel Spaß beim schauen

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verreisterNutzer
08.04.2021, 18:09
Körpergröße bei Männern?

Hallo, ich (männlich / 181 cm / 22 Jahre) frage mich des Öfteren, wie meine Körpergröße wohl auf das weibliche Geschlecht wirkt.

Ich bin mit meinen 181 cm zwar im Durchschnitt, aber der Durchschnitt sagt ja bekanntlich nicht viel darüber aus, wie attraktiv man wirkt. Die durchschnittliche Penislänge von 12 cm ist meiner Meinung nach auch zu klein, auch wenn der Umfang und Umgang wichtiger ist. Dabei kommen die meisten Frauen ja zu dem Schluss, dass sie 16 bis 20 cm am besten finden (glücklicherweise bin ich da im Rahmen).

Jetzt wollte ich mal wissen, was für eine Körpergröße ihr persönlich am attraktivsten findet. Je größer desto besser, oder gibt es auch ein "zu groß"? Sagt ruhig die Wahrheit, ich kann sie ertragen!

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Antwort
von ElenaH1
08.04.2021, 18:15
175 bis 180

Hallo,

Natürlich hat jeder andere Präferenzen, aber das wichtigste ist meiner Meinung nach der Charakter. Wenn der nicht stimmt ist alles andere egal.

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Azzlack81
08.04.2021, 18:00
Tipps fürs Motivation zum lesen?

Hey Leute,

ich bin der Überzeugung sehr viel zu lesen und alles für meine Bildung zu tun. Aber das Problem ist, ich mache es nicht oder habe keine Lust zu. Ich will aber unbedingt meine Bildung steigern und man muss natürlich auch was dafür machen, aber ich weiß nicht was mit mir los ist. Ich bin der Überzeugung, aber tu es nicht...

Hättet ihr ein paar Tipps?

LG

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Antwort
von ElenaH1
08.04.2021, 18:07

Hallo,

Ich hatte auch eine solche Phase jedoch war es bei mir so dass ich Bücher in einer anderen Sprache lesen sollte um diese besser zu lernen.

Mir hat sehr geholfen Bücher zu lesen die sehr interessant waren, Bücher die Du schon als Filmgesehen hast etc.

Was auch helfen kann ist wenn du dir als Ziel setzt, jeden Abend vorm Schlafengehen ein Kapitel zu lesen. So gewöhnst du dich ans Lesen und findest Freude daran.

Außerdem hilft Lesen vom Schlafengehen um besser abzuschalten. Aber das nur nebenbei.

Viel Spaß beim Lesen :)

Elena

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m1scha
08.04.2021, 17:36
Vertrauensvolle Download Seiten?

Hi, ich möchte anfangen Videos zu schneiden, editieren etc und möchte manche YouTube Videos in min 1080p runterladen, Kenn jemand eine Seite wo das möglich ist und die virenfrei ist? Lg

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Antwort
von ElenaH1
08.04.2021, 17:39

Hallo

Eine Seite die ich gerne nutze ist y2mat. Sie funktioniert eigentlich immer und die Videos haben meist eine gute Qualität. Ob sie jedoch Virenfrei ist kann ich nicht sagen.

LG Elena

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Wanomo
09.01.2021, 17:09
Nur einmal in Woche trainieren?

Ich habe in letzter Zeit sehr wenig Freizeit und schaffe es so gut wie nicht zum Training (also Krafttraining). Kann man auch Muskeln aufbauen, wenn man nur einmal die Woche trainiert, dann komplettes Oberkörper Training?

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Antwort
von ElenaH1
09.01.2021, 17:12

Hallo,

Natürlich geht das. Bei mir ist es in etwa genau so... ich habe ziemlich viel zu tun und schaffe es daher nicht mehr täglich zu trainieren. Aber einmal die Woche kann man trotzdem durch effektives Training die Muskeln aufbauen. Natürlich nicht so stark wie mit einem täglichen Training ..... Ich würde in deinem Fall halt etwas mehr auf gesunde Ernährung achten, falls du das noch nicht machst...

LG Elena

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VictoriaLx
09.01.2021, 16:44
Eure Lieblingsfarbe?

Was ist eure Lieblingsfarbe? Eine Begründung wäre auch ganz nett.

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Antwort
von ElenaH1
09.01.2021, 16:54

Hallo,

Schwarz und Olive grün.

Meine Haut und Haare sind sehr hell und daher trage ich diese Farben am liebsten. Außerdem liebe ich schwarz da es meiner Meinung nach elegant rüberkommt. Olive grün trage ich gerne da es zu meiner Augenfarbe gut aussieht. Und es irgendwie die Farbe von meiner Mum und von mir ist.

LG, Elena

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