Geht es euch selbst irgendwie immer schlechter?

Hallo.

Ich schreibe mal drauflos. Ich habe irgendwie das Gefühl, dass, je älter ich werde, alles den Bach runtergeht. Mir geht’s persönlich immer schlechter, abends sprich nachts bricht dann alles aus.

Meine Oma ist verstorben, wodurch ich das Gefühl habe, dass die Familie sich zerstreut. Ich fühl ich auch etwas alleine, da meine andere Oma bzw meine andere Hälfte Familie in einem anderen Land lebt.

mir gehts schlecht wegen meinen Eltern, weil ich mir Sorgen mache (ich Ertrag es nicht das mein Elternteil so leiden muss/musste aufgrund des Todes)

wiederum kommt hierbei der Gedanke und die pure Angst vor weiteren Tode ...

mir geht’s schlecht weil ich Zukunftsängste habe (früher gar nicht, je älter man wird umso mehr)

ich weiß absolut nicht was ich für einen Weg gehen soll

mir gehts schlecht weil ich mich wie ein totaler Nichtsnutz fühle. Ich kriege gefühlt nichts gebacken und das, sollte man wirklich nicht unterschätzen, wie sowas einen dermaßen selbst erniedrigen kann.
ebenfalls das Autofahren. Ich hab den Führerschein, aber irgendwie klappt es einfach nicht. Da ist eine gewisse hassliebe, ich könnt heulen weil ich das Gefühl habe es nie hinzubekommen.

corona hat meine Befürchtung bestätigt. Durch die lockdowns etc musste man mit sich selbst klarkommen. Und da wurde mir noch nie so bewusst wie jetzt, dass ich absolut keine Interessen habe. Sprich im Sinne von Hobbys... ich habe vieles ausprobiert aber nie war etwas für mich dabei

ich kann nicht so viel schreiben leider, aber ich muss sagen dass es viel schlimmer ist als das Aufgeschriebene hier. Ich weine nur noch weil ich nichts hinbekomme in meinem Leben.

ergeht euch sowas auch in der letzten Zeit oder überhaupt? Dass ihr euch total schlecht fühlt? Ich hoffe ich bin nicht die einzige.

...zum Beitrag

servus

Der Tod ist ein natürlicher Prozess und gehört nunmal im Leben dazu, da kann man leider nichts machen. Deswegen sollte man das Leben so gestalten das man es nicht bereut.
Und solche Themen sollte man am besten mit den Eltern oder mit den besten Kollegen besprechen. Du solltest nicht die ganzen Schmerzen und leidende Gedanken einsperren. Du musst es freilassen und darüber reden.

Ein Hobby zu finden der zu einem passt ist nicht gerade einfach, aber probier einfach mal aus. Z.B lesen, zeichnen, zocken u.s.w

Den Kontakt zu deinen Mitmenschen solltest du nicht verlieren b.z.w besser aufbauen. Reden kann die Frust und Trauer eines Menschen um so viel erleichtern erfährt man erst wenn man es selber versucht.

Bleib am Ball und lass dich nicht runterkriegen :)

...zur Antwort

Wenn du sogar beim Frauenarzt warst sollte alles safe sein. Es gibt mehrere Faktoren welches die Periode verschieben kann. Eines davon ist Stress, welches du sicherlich in den letzten Wochen hattest.

...zur Antwort

Einfach schreiben und z.B sagen schon lange nicht mehr gesehen/ gehört von dir wie gehts u.s.w

Mach das bevor du das noch bereust :)

...zur Antwort

Kannst ja als Ausrede sagen das du aufs Klo warst und jetzt aufeinmal Spinnen gesehen hast ;).Vl darfst du dann mit deinen Elternen schlafen :)

...zur Antwort

Jungs sind auch emotional aber zeigen es nie 😄

...zur Antwort

Ich würde lieber den nächstmöglichen Termin machen und zum Arzt gehen.

Es könnte sein das du ein Asthmaanfall hattest.

Aber Lass dich wie gesagt von einer Fachperson beraten.

...zur Antwort

Hi

Das Leben ist ein auf und ab. Man kann nicht immer glücklich sein :)

Schau nach Vorne. Als nächstes kann nur ein Schwung nach oben kommen

...zur Antwort
Probleme mit Famile, Zwillingsbruder, Depression?

Frohe Weihnachten liebe Community,

ich weiß jetzt gar nicht wie ich beginnen soll. Es ist Heiligabend, genau genommen die Nacht vom 24 auf den 25 und ich kann überhaupt nicht schlafen. Das Weihnachtsfest war furchtbar. Aber ich fange besser ganz von vorne an:

Ich bin eineigiger Zwilling umd ich hatte 4 Jahre starke psychische Probleme,um genau zu sagen Depressionen und starke anorexia nervosa. Wem das was sagt, der weiß, welche Probleme das in der Familie mit sich bringt. Auf jeden Fall geht es mir inzwichen echt gut, Ana bin ich " losgeworden", ich bin ausgezogen, habe Abstand, studiere dual und hab mein eigenes Leben.

Nun fahre ich Weihnachten nach Hause und treffe einige wenige Verwandte ( Corona) und meine Stimmung trübt sich. Alle Loben mein Bruder, er sehe so gut aus, fragen ihn nach Freundinnen, was er so tolles gemacht hätte und und und...

Und für mich interessiert sich keiner. Mein Bruder war nach dem Abi im Ausland und hat ja " soo viel erlebt" und ich hatte einfach " nur gejobbt" und mir ein Studium gesucht.

Dann sagt mir meine Oma dass ich mich ja so gebessert habe und ein ganz anderer Mensch geworden sei, aber dadurch erinnert sie mich an schlimme Ereignisse von früher. Auch bei anderen Bemerkungen von Verwandten habe ich innerlich schlimme aufkommende Erinnerungen.

Im Nachhinein habe ich leider festgestellt, dass ich viel Wut dann an meiner Mutter ausgelassen habe, ich habe sie doch ein paar mal indirekt beleidigt und Witze über Sie gemacht.

Immer wenn ich mit der Familie zusammenkomme fühle ich mich unwohl. Obwohl ich frühe viel bessere Leistungen in allen Fächer als mein Bruder hatte und mir alles offen steht, habe ich das Gefühl mich beweisen zu müssen. Aber ich bekomme nicht die Aufmerksamkeit, im Gegenteil.

Und zweitens werde ich immer an meine anorektische Phase erinnert.

Eigentlich hatte ich gar kein Bock auf Weihnachten. Ich habe auch gar kein Bock auf Silvester. Ich habe kein Bock auf Uni oder irgendjemanden. Ich würde mich am liebsten in meine Wohnung einschließen und alleine sein. Zusätzlichsollte ich vlt auch erwähnen, dass ich auch Probleme habe Freunde zu finden. Ich bin für das Studium in eine neue Stadt gezogen, bzw in die Stadt meiner Firma und die Uni ist 60km weit weg . Dazu findet das erste und auch das nächte Semester bei mir online statt, sodass es mir schwerfällt meinesgleichen kennenzulernen. Ich bekomme allgemein oft die Kritik, nicht ganz reif geworden zu sein; Was ich in bestimmten Dingen nachvollziehen kann, immerhin habe ich , nur um mir selber Gutes zu tun, viele Dinge wiederholt, die ich als Teeneger nicht gemacht habe. Und mein Verhalten sei wohl auch noch so.

Und hier schließt sich der Kreis . Meine Verwandten reden total gerne mit meinem Bruder, lachen mit ihm und bewundern ihn . Ich habe von Anfang an ein mulmiges Gefühlnund bekomme eine schlechte Laune, was mich noch unsympathischer Wirken lässt sodass ich noch schlechtere Laune kriege....

Was kann ich tun?

...zum Beitrag

Heyy

Kommunikation ist das wichtigste um Probleme und Missverständnisse zu vermeiden. Wenn du merkst, dass z.B Themen besprochen werden welches du unangenehm findest, würde ich das auch so den Personen sagen. Wenn z.B deine Oma jedes Jahr das Thema erwähnt, welches dich stört würde ich mit Ihr vielleicht mal alleine sitzen und über die Probleme reden. Schliesslich ist Sie deine Oma und hat selber sicherlich viele Erfahrungen im leben gemacht.

was man auch merkt ist, das du schuldgefühle hast. Am besten redest du mit deiner Mutter und entschuldigst dich bei Ihr. Ich weiss es ist ein komisches Gefühl am Anfang aber du musst dein Mut zusammennehmen und los reden. Vielleicht Am Abend am Tisch oder bei einem Spaziergang.

Jetzt wegen der Online Schule ist es schwer Kontakte zu knüpfen, aber du hast sicherlich eine Möglichkeit mit denen zu kommunizieren. Ansonsten kannst du auch auf Discord u.s.w kommunizieren.

Ansonsten wenn du Fragen hast oder mit einer Person reden oder schreiben willst kannst du mir das jederzeit sagen.

...zur Antwort

Für mich ist das wichtigste, das man den gleichen Humor hat. Auch sehr wichtig ist das man mit der Person lachen, aber auch über ernste Themen reden kann. Klar, vertrauen und Loyalität ist ebenso wichtig aber das ist ja was offensichtliches was die Meisten schon wissen bzw wissen sollten.

als zweites würde ich sagen, das die Person einfühlsam ist und auch verständnisvoll bei manchen Sachen.

...zur Antwort