Da ich heute/gestern nicht ins Fitnissstudio konnte, möchte ich mal zuhause trainieren. Was kennt ihr für übungen, die ich da machen kann?

Ich muss in einem Monat eine Präsentation zum Thema "working with children" vorbereitet haben, es ist egal wie oder was wir machen es muss etwas mit Kindern zutun haben. Wenn ich ein Referat halte muss es aber immer außergewöhnlich sein, deswegen fällt es schwer mir ein Thema auszusuchen könnt ihr helfen? Manche tragen Erziehungsstiele vor oder Institutionen in denen mit Kindern gearbeitet wird. Jedoch empfinde ich das als langweilig. Vorschläge?

Würden gemütliche Schuhe Bein schmerzen lindern?

Hilfe

ich hab mit 11 2,50€ pro Woche bekommen... findet ihr das genug? :|