Tofu Unverträglichkeit?
Hallo :)
ich ernähre mich jetzt seit einen halben Jahr vegetarisch und seit 2 Monaten vegan, vor einem Monat habe ich mal Tofu probiert und fand es eigentlich ganz lecker aber irgendwie wurde mir danach extrem schlecht, ich hatte Bauchschmerzen und musste mich auch übergeben.
Ich dachte ich habe den Tofu irgendwie falsch zubereitet aber letztens habe ich mir so ein tofu Hackfleisch gekauft was man nur anbraten musste und dann wars auch schon fertig aber mir wurde wieder sofort schlecht. Ich habe dann mal gegoogelt und etwas von einer soja Unverträglichkeit gelesen aber das finde ich merkwürdig, weil ich kein Problem mit Soja Milch oder anderen Soja Produkten habe.
Jetzt verstehe ich nicht wieso ich keinen Tofu vertrage, weil Tofu besteht ja auch irgendwie aus soja, oder?
Oder kann es sein das ich soja vertrage aber in Tofu Form nicht?