Blasen
Mit oder ohne Training ?
Schick Bild dann kann ich besser sehen
geh vorher 3-4 mal wyxen dann klappt das bruder
Fliegender holländer
darfst wahrscheinlich nichts anderes ausser das spiel fürs internet benutzen mit 6k kommst du nicht weit
Mach’s auf keinen Fall warte paar Tage bis dein Paket kommt wenn nicht rufst du deinen Paketdienst an wenn du drauf eingehst kannst du verarscht werden wenn du wartest hast du nichts zu verlieren
Haram
Viele Kohlenhydrate und sehr viele Proteine dh wenn du stark zunehmen willst 150g+ Kohlenhydrate und 60-90g oder mehr Proteine am Tag mit Training
Interesse zeigen Komplimente machen und nach einer Zeit arrogant werden
Vertrau niemandem im Internet es könnte alles mögliche passieren
Mach eine Ausbildung früher oder später machst du wahrscheinlich eh eine