Mit der Billingsmethode bzw. Zervixschleimbeobachtung s. http://welche-verhuetungsmethode.de/schwangerschaft-vorbeugen-thrombose/verhuetung-stillzeit/verhuetung-nach-schwangerschaft.php

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Der Mensch hat im Tag-Nach-Rythmus unterschiedliche Temperaturniveaus s. http://www.familienplanung-natuerlich.de/vonabisz/aufwachtemperatur.php - um die gemessenen Temperaturwerte vergleichbar zu machen, sollte es eben die Temperatur direkt nach dem Aufwachen sein

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Hier findest Du alles übersichtlich zusammengefasst - referatfreundlich s. http://welche-verhuetungsmethode.de/temperaturmethode-pille-absetzen/verhuetung-ohne-hormone/temperaturmethode/basaltemperaturmethode.php

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http://legionellen-wasser.de/risiken/legionaerskrankheit/legionella-pneumophila.php

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Bei richtiger Anwendung ist der Cyclotest 2 Plus gut und laut wissenschaftlicher Studie auch sicher s. http://www.verhuetung-cyclotest.de/verhueten-mit-cyclotest/cyclotest-2-plus-pearl-index/cyclotest-2-plus-sicherheit.php - aber es ist mit Aufwand verbunden und erfordert Disziplin von der Anwenderin und an den fruchtbaren Tagen auch vom Partner.

Für diejenige, die ohne Hormone verhüten möchte und das Einsetzen eines IUP (gynefix) nicht in Frage kommt, ist es eine gute Alternative.

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Cyclotest Baby ist eigentlich das richtige Gerät für den Kinderwunsch http://www.familienplanung-natuerlich.de/shop/fruchtbarkeitstests/cyclotestbaby.php

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Oft sind es die einfachen Dinge, die helfen beim Mann die Spermienproduktion anzukurbeln  s. http://www.familienplanung-natuerlich.de/kinderwunsch/todosfuerdenmann/index.php

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Cyclotest 2 Plus

Nach meinem Kenntnisstand ist der Cyclotest 2 Plus das bessere Gerät. Laut DGGG liegt der Pearl-Index von Cyclotest 2 Plus bei 2 - ergo 2 Frauen von 100 die Cyclotest 1 Jahr lang benutzen werden damit ungewollt schwanger s. http://www.verhuetung-cyclotest.de/verhueten-mit-cyclotest/cyclotest-2-plus-pearl-index/cyclotest-2-plus-sicherheit.php

Benutzt man den Cyclotest streng, sprich man hat erst nach dem Eisprung bzw. ausgewerteten Temperaturanstieg in der unfruchtbaren Phase ungeschützten Sex, steigt die Sicherheit auf 0,8.

Persona spricht in seiner Gebrauchsanweisung von 94%iger Sicherheit und das nur, wenn an den angezeigten roten/fruchtbaren Tagen ganz auf Sex verzichtet wird.

Ohnehin hat der Cyclotest in der wissenschaftlichen Studie über die Sicherheit von Zykluscomputer als das zuverlässigste Gerät für die Verhütung abgeschlossen. Aus meiner Sicht berechtigt,

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Laut Deutscher Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe liegt der Pearl-Index bei 2 s. http://www.verhuetung-cyclotest.de/verhueten-mit-cyclotest/cyclotest-2-plus-pearl-index/cyclotest-2-plus-sicherheit.php - also von 100 Frauen die ein Jahr lang Cyclotest anwenden werden 2 ungewollt schwanger. Wird das Gerät nach der strengen Temperaturmethode angewendet, nämlich die Frau hat erst nach vom Cyclotest ausgewerteten Temparaturanstieg in der unfruchtbaren Zyklusphase ungeschützten Sex, so steigt die Sicherheit laut DGGG auf 0,8 - das halte ich für sehr sicher.

Jede Verhütungsmethode ist soch sicher wie ihre Anwendung. Die Pille ist in Wirklichkeit auch viel unsicherer als man denkt auch bei ihr gibt es genügend Anwendungsfehler und ungewollte Kinder die daraus entstehen - komischer werden die meistens nicht erwähnt?!?

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20 Euro - in der unfruchtbaren Zyklusphase nach Eisprung einschicken und binnen einer Woche kommt das Gerät mit neuer Batterie zurück!

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Ja

Ist in den USA verbreitet und wird häufig in Kombination mit einem Zykluscomputer oder Temperaturmethode angewendet. Außerdem wird sie in den Entwicklungsländern gelehrt um Geburtenrate zu senken.

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Die Spermien überleben rund 5 Tage, die Eizelle ist 24 Stunden befruchtungsfähig. Das macht 6 Tage gemeinsame Fruchtbarkeit. Schwierig ist den Beginn der fruchtbaren Tage einzugrenzen. Das Ende ist durch den Temperaturanstieg ermittelbar. Der cyclotest 2 plus s. http://www.verhuetung-cyclotest.de/verhueten-mit-cyclotest/verhuetung-computer.php ist tatsächlich lt. Studie das sicherste Gerät unter den Zykluscomputer und das modernste. Das Preis-Leistungsverhältnis ist aus meiner Sicht ok. Steigern kannst Du die Sicherheit indem Du parallel die Zervixschleimbeobachtung oder Zwei-Tage-Methode durchführst.

Das Femidom kann ich nach jüngsten Erfahrungen nicht empfehlen, da es bei Sex echt komische Geräusche verursacht. Ggf. ist das Lea Contraceptivum noch eine gute Alternative.

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Alle Methoden, die ohne Hormone auskommen s. http://welche-verhuetungsmethode.de/temperaturmethode-pille-absetzen/verhuetung-ohne-hormone/verhuetungsmethoden-ohne-hormone.php und natürlich auch die Barrieremethoden.

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Absolut gefährlich!!! Durch die Pille verhinderst Du dass Dein Körper das natürliche Östrogen produziert, welches uns Frauen nachhaltig vor Schlaganfall, Herzinfarkt und Gefäßerkrankungen schützt und durch das Rauchen steigerst Du dieses Risiko nochmals sehr stark.

Ich würde in Deiner Stelle auf eine hormonfreie Verhütungsmethode umsteigen s. http://www.verhueten-ohne-hormone.de/ oder mir überlegen ob ich mir die gynefix Kupferkette einsetzen lassen würde.

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