Hallo,

Ja! Du bist(!)/warst(!) krankenversichert!

Du erhältst von Deiner KK (Krankenkasse) nach einem gewissen Zeitraum (11-16 Monaten), eine Zahlungsaufforderung den Rückstand zu begleichen.

Die "freiwillige" Krankenversicherung richtet sich nach Deinem letzten Einkommen, wenn ich mich recht erinnere.

Frage doch bitte bei Deiner KK nach. Manche sind da recht freundlich, einige sogar hilfsbereit und viele bieten eine Ratenzahlung an.

Der niedrigste Satz der "freiwilligen" Krankenversicherung liegt so ab 140 € im Monat.

Grüße aus Berlin

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Ohne Gewichte wird das nix. Für den Anfang/Einstieg ist es sehr gut ohne Gewichte anzufangen. Ich würde Dir raten in ein Fitnessstudio zu gehen, da die speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Geräte haben zudem hat man hin und wieder Glück und es ist ein erfahrener "Trainer" da der einem weiterhilft. In Deinem Alter geht der Muskelaufbau sehr schnell vorran. Wunder sind aber keine zu erwarten. Es kommt auch darauf an Übungen regelmäßig mit kurzen Pausen zur Erholung durchzuführen.

Viel Erfolg.

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Ist natürlich möglich!

http://www.arndt-bruenner.de/mathe/scripts/dreiecksberechnungrw.htm

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Ich hätte eine Volksausgabe, dunkelblau, "Mein Kampf" 1933, 35. Auflage, mit Pergament zwischen dem Bild, sowie "Der Mythus des 20. Jahrhunderts", 75-78 Auflage, mit Pergament zwischen dem Bild.

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