Hallo Mary,
das mit der Verdauung stellt sich (in der Regel)nach drei bis vier Wochen wieder auf "Normalzustand" ein. Viele Menschen beklagen sich über Schwierigkeiten beim Toilettengang, wenn sie mit dem Rauchen aufhöhren. Der Stuhlgang nach der Zigarette ist letzten Endes nichts anderes, als eine Abwehrreaktion des Darms auf das giftige Nikotin. (Du hast morgens eine geraucht und musstest (ganz schnell)auf den Topf.) Wenn es Dir besonders wichtig ist, gerade morgens auf´s Klo zu können/müssen, dann kannst Du gleich nach dem Aufstehen ein Glas warmes Leitungswasser trinken und/ oder zum Früstück ein Spiegelei essen.
Liebe Grüße,
Michi