IreneS1957
23.03.2012, 10:04
Arthro MRT Schulter

Hallo zusammen, Bei mir ist an der re. Schulter Supraspinatus Sehne angerissen (Arbeitsunfall am 04.10.2011) ,seit Ende Januar 2012 befinde ich mich in der Reha Behandlung, es war schon besser gewesen und auf einmal geht einfach nicht weiter, keine Vorschritte, obwohl die Reha geht weiter und die Physiotherapeuten machen alles mögliche und die Ärzte wissen auch nicht, warum so ist, und jetzt hat mich mein BG Arzt zu Arthro MRT überwiesen, also ich habe am 29.03.2012 ein Termin bekommen und habe panische Angst. Kann mir jemand sagen, ob ich ein Schmerzmittel oder Beruhigungsmittel nehmen kann, man hat ja sowieso große Schmerzen am Schulter.. Würde mich auf jede Antwort freuen. Danke im voraus.

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Antwort
von Donnatara
23.03.2012, 11:04

Das MRT ist eigentlich nix, was weh tut. Du musst halt nur in dieser engen Röhre still liegen. Wegen Schmerz- oder Beruhigungsmittel würd ich nochmal den Arzt fragen. Ich staune nur, dass sie erst jetzt MRT machen ...

Das schlimmste an Schultersachen ist, dass es so lange dauert, bis wieder alles ok ist ... (hatte seit 02/2011 Beschwerden, erst Röntgen, Physio, Schmerzspritzen, dann MRT, Ursache festgestellt, OP angeraten, rausgezögert bis ultimo, 01/2012 OP, fang jetzt langsam wieder mit Muskelaufbau an ...)

Aber wie gesagt, eigentlich brauchst du keine Angst davor haben ...

Mitfühlende Grüße ;-)

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Wombl01
10.08.2011, 14:19
Gibt es ein Müsli zum Abnehmen bzw gute Ernährung?

Heey, i-wie raten sie von jedem Müsli ab. Keines soll wirklich gut sein. Ich möchte mich gerne gesund ernähren und ich hätte auch lust, mal wieder Müsli in der früh essen. Ich hab mal ne Zeitlang nur so Cornflakes gegessen und bin so aufgegangen.... ich will nicht, dass mir das nochmal passiert. Also, was ist gut und was kann ich für eine gesunde Ernährung essen?

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Antwort
von Donnatara
21.03.2012, 07:49

Ich tendiere zu Paschulkes Vorschlag. Morgens Frischkornbrei. Dafür abends 3 EL geschrotete Getreidekörner in Wasser (ich nehm ´n Schnapsglas voll) einweichen, morgens dann ´ne reife Banane reinquetschen (gibt genügend Süße?, ´nen geriebenen Apfel dazu und Nüsse, Sonnenblumenkerne, anderes Obst nach Lust und Laune.

Das macht lange satt und ich ´ne super Grundlage für eine Vollwert-Ernährung (viiieeel Gemüse, viel Obst, viel Vollkornprodukte, möglichst viel naturbelassene Nahrungsmittel, keine Fabrikzucker, dafür lieber Honig, und keine Weißmehlprodukte usw.)

Kannst ja hier mal ´ne kurze Erklärung dazu lesen: http://www.daskochrezept.de/vollwertkost-vollwertkueche/bruker_671.htm

Hört sich schlimm an, aber man gewöhnt sich echt schnell dran. Und ich hab vor anderthalb Jahren damit dauerhaft einige Kilo runter bekommen ...

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Mattjan04
16.03.2012, 10:13
Was kann ich meinem Papa zum Tod seiner Mutter schreiben. Mein Vater liebte Sie.

Ich muss jetzt 2 (Opa und Papa) Trauerkarten schreiben, da ich weiter weg wohne und aus Urlaubsgründen nicht mal zur Beerdigung gehen kann. Ich bin selber sehr traurig, hatte aber nicht soviel Kontakt zu meiner Oma. Sie war aber immer gerne bei uns, obwohl wir weit weg wohnen. Sie war viele Jahre krank und es ging mehr schlecht als recht. Zur Krönung hat sie am Ende noch einen Tumor im Hals, der operiert wurde, aber dann wieder zurück kam. Sie ist jetzt am Montag im Hospiz gestorben und ich konnte meine Karten einfach noch nicht schreiben, weil die Sprüche alle so platt und unpersönlich klingen. Mir fällt es sehr schwer und die Zeit verrinnt so schnell. Vielleicht kann mir jemand aus Erfahrung helfen.

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Hilfreichste Antwort
von Donnatara
16.03.2012, 10:24

Als erstes Dir mein aufrichtiges Beileid ... Folgenden Text habe ich letztens geschrieben:

Es wird Stille sein und Leere. Es wird Trauer sein und Schmerz. Es wird dankbare Erinnerung sein, die wie ein heller Stern die Nacht erleuchtet, bis weit hinein in den Morgen.

Sehr betroffen ist es schwer die richtigen Worte zu finden.

Mein tief empfundenes Mitgefühl und Beileid mögen dich aufrichten und herzliche Anteilnahme möge dich trösten.

Eine stille Umarmung an dich

Hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen ...

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