Soll ich mir Hilfe suchen (Depressionen)?

Hallo zusammen ich bin mir jetzt nicht sicher ob ich mir Hilfe holen soll oder nicht.

Ich fühle mich seit gut 1,5 Jahren und mehr sehr einsam und alleine.
Ich weine sehr oft über Stunden hinweg manchmal auch 6 Stunden am Stück. Darunter gehört auch Selbsthass weil ich mich nicht so akzeptieren kann wie ich bin. Ich finde alles an mir schlecht.

Ich fühl mich total wertlos und zu nichts fähig. Habe relativ oft Selbstmordgedanken. Seit einiger Zeit ritze ich mich auch leicht am Arm und etwas stärker an anderen Stellen. Sobald mich jemand beleidigt oder ich traurig bin verspüre ich ein art drang mich zu Ritzen. Außerdem kommt der unerträglicher schmerz auf der Brust im Bereich des Herzens sobald ich traurig bin. Ich denke sehr viel nach viel zu viel es macht mich fertig auch noch zu wissen das ich mich ehr zu den Männern hergezogen fühle aber ich will das einfach nicht.

Ich will normal sein und ich bin mir ziemlich sicher das ich Irgendwann was unüberlegtes tun werde zwar nicht jetzt aber irgendwann wenn die Zeit kommt. Oft hab ich den Gedanken ich bin anderster als alle anderen also ein komischer Menschen ein unnormaler. Leide auch immer an Beobachtungswahn hab ständig das Gefühl Menschen beobachten mich und reden über mich bewerten mich schlecht oder lachen mich aus.

Habe auch extrem die Probleme mit anderen Menschen zu reden. Seit gut 4 Monaten bin ich auch in die Drogenszene geraten und Konsumiere Ca. 3 mal in Monat MDMA in Überdosen. Jedoch bin ich verwirrt weil ich manchmal Tage habe wo es scheint das alles gut ist und dann denk ich immer alles ist gut ich brauch keine Hilfe aber dann Tage später Fall ich wieder.... Was soll ich tun??      

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Hol dir psychologische Hilfe.. Das man da noch fragt...

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Mein Freund hat mich betrogen 2. Chance?

Hallo Leute, Wie die Überschrift schon sagt, hat mich mein Freund betrogen und jetzt frag ich mich, ob ich ihm noch eine 2. Chance geben soll. Kurz zu uns: Wir sind erst seit 3 Monaten zusammen. Anfangs hatte ich kein Interesse an ihn, doch er hat mich häftig umschwärmt und um mich gekämpft. Also hab ich irgendwann nachgegeben und wir sind zusammen gekommen. Von ihm hab ich nur schlechte Dinge gehört: er hat seine Ex mehrmals betrogen, jede nur verarscht, usw. Jeder hat mich gewarnt: sein Bruder, seine Freunde, meine Freunde. Aber naiv wie ich bin hab ich an das Gute in ihm geglaubt. Er hat mir auch immer versichert er hat aus seiner letzten Beziehung gelernt - er will treu sein usw. Wir hatten manchmal Diskussionen aber letztendlich war er doch ein lieber Freund. Hat mir immer gesagt, dass er mich wirklich liebt, ich seine Traumfrau sei und er noch nie so glücklich war. Auf jeden Fall gabs da immer ein Mädchen, das öfter mit ihm und seinen Kollegen mit beim ausgehen war. Anfangs war ich auch immer dabei, jedoch jetzt nicht mehr, da ich für die Matura lernen musste. Ich bin eher der eifersüchtige Typ, aber ich hab gelernt ihm zu vertrauen, also hab ich auch nie nachgefragt. Vor ein paar Tagen dann, war er unter der Dusche als er eine Nachricht bekommen hat. Und ich bin auch nicht der Typ der spitzlt, aber ich hatte einfach so ein Gefühl. Also hab ich nachgeschaut mit wem er so schreibt und hab Nachrichten von diesem Mädchen und seiner Ex gefunden. Diesem Mädchen hat er geschrieben, dass er sie vermisst und sie bei sich haben will etc. Und seiner Ex hat er geschrieben, dass er seine Fehler einsieht, nur sie liebt und mit mir nie so glücklich war wie mit ihr. Sie hat ihn gleich abgeblockt und er hat regelrecht gebettelt, dass sie ihn zurück nimmt. Ich war mega sauer, habs aber verborgen. Bis ich einfach nicht mehr konnte und ihm gesagt hab, dass ich es weiß. Daraufhin war er wütend auf mich und hat gesagt ich kann mich verpissen. Naja bin dann heim und hab dem Mädchen geschrieben. Sie war gleich sehr offen und hat mir Nachrichten geschickt: vor einer Woche hat er ihr geschrieben, dass er nur sie liebt und mit ihr zusammen sein will. So, ich hab ihm alles gesagt und was ich davon halte und Schluss gemacht. Und seitdem hängt er an mir. Er sagt dass er nur mich liebt und nur mich will. Dass dieses Mädchen einen Kollegen das Herz gebrochen hat und er deshalb die SMS geschrieben hat und sie verarschen wollte. Und dass er zwar etwas mit ihr hatte, jedoch unter Alkoholeinfluss stand. Und er hat seiner Ex nur geschrieben, weil er wissen wollte, ob sie genauso wenig was von ihm will wie er von ihr. Naja er schreibt mir jeden Tag und ruft dauernd an. Ich hab ihm gesagt, dass ich Zeit brauch, aber die kann er mir nicht geben, weil es bei seiner Ex auch so war und sie ihn dann sitzen ließ. Daraufhin hab ich gesagt, dass er dann Pech hat. Trotzdem schreibt er mir permanent. Dass ihm alles leid tut, er alles gelöscht hat - SMS und Nummern, dass er jetzt einsieht

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nope!

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Bastel doch was, zu weihnachten würde ich was backen. Man muss doch nicht immer etwas kaufen. Oder schenk deinem Freund ein besonderes Erlebnis!

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Nehm dass nicht so ernst! Wenn du keine Krankheit hast, ist alles gut. Bist du ein Junge? Denn bei Jungs ist das oft so dass man klein bleibt, und dann sehr schnell groß wird. Auserdem musst du da drüber stehen und lernen dich selber so zu lieben wie du bist! Und auf die Meinung anderer Schei*en!

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NUr wasser trinken, kein brot, falls moeglch weniger milchprodukte, morgens obst, mittags gesundes mittagessen, abends rohkost d.h. karotten, tomate, gurke oder ein salat eben sowas

Sport wuerde ich viel schwimmen WORKEN worken is hammer du spannst 90% aller muskeln an aber halt nur wenn du es eine stunde und laenger machst.

Ich hoffe es konnte ein wenig weiterhelfen.

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Soweit ich weis liegt es nicht am handy. Bei meiner freundin wae genau das gleiche. Versuche ma wjatsapp deinstallieren und neu installieren.

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Ich hatte das auch schon das ist wenn du vielleicht unter dauerstress stehst dann lässt dein körper das sogesagt ausfallen damit du nicht noch mehr stress hast... SO wurde es mir erklärt. Der Stress könnte sowohl psychisch als aich körperlich sein.

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Versuch lustig zu wirken. Bring ibr was zu naschen mit wo sie immer schwach wird, schaut eine serie die ihr immer gefallen wuerde ider einen film. Und wenns dann wieder bessee wird hol sie raus aus ihrem nest und unternimm etwas und vielleicht findet sie ja wieder jemanden: -)

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Neja wenn du Sie wirklich liebst ..

Also ich jedenfalls Würde Für Meine Liebe alles tuhen... (:

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