also ich möchte meine ausdauer trainieren, da diese so gut wie nicht vorhanden ist :D. da fällt einem natürlich zuerst das joggen ein. habt ihr iwelche tipps oder sachen die ich dabei beachten sollte? und ist es von vorteil gleich von anfang an jeden tag joggen zu gehen oder sollte ich es erst einmal langsam angehen?

und habt ihr noch andere ideen mit denen ich meine ausdauer verbessern könnte?

danke :) lg trashmind

Also ich bin 14, und hatte noch nie meine Periode. Ist das normal? Weil alle meine Freundinnen hatten sie schon.

Hey :-) Ich habe seit ca ner Woche immer Nackenschmerzen und Kopfschmerzen weiß jemand was man da machen kann??? Im Voraus schonmal danke :-)

Hi erstmal :) Ich würde gerne anfangen draussen Sport zu machen ( Fahrrad fahren, joggen etc ) Deshalb suche ich eine Musik app sowas wie itube, wo ich auch ohne Internet die Lieder abspielen kann :) iMusic funktioniert bei mir auch nicht ohne Internet bzw es hängt immer :)

Hey Leute, Habe mir vor 2 Tagen das Htc One S gekauft, Heute habe ich eine Software Aktualisierung gemacht, doch dann ist es auf einmal dabei ausgegangen! Ich dachte der Akku war leer, doch ich hatte ihn erst genau davor aufgeladen, das heiß der akuu war nicht einmal 10 min. in Gebrauch! Wenn ich das Handy nun an den Strom anschließe Leuchtet dich lampe die ganze zeit rot, aber es geht einfach nicht an! Habe alles schon Probiert, powerbutton 10 sek. gedrückt hilft nichts power+leise butten ging auch nicht, nun weiß ich nicht mehr was ich machen kann, die lampe Leutchtet aber die ganze Zeit, also weiß ich auch nicht weiter!

Hoffe ihr könnt mir helfen!

LG Maurice252

Ich habe kein Tagebuch und deswegen will ich mir selber eine basteln aus Papier. Wie kann ich eine basteln?

Hey Leute.. Also.. ich habe mich vor ein paar Tagen geritzt wegen persönlichen Problemen. Ich wollte nun fragen,ob das Narben werden? das ist jetzt noch so ein wenig rot wie man sehen kann.. heilt das denn dann richtig ab? Meine Mitschüler haben mich auch schon darauf angesprochen doch ich sagte dann das meine Katze mich gekratzt hätte... geblutet hat es übrigens auch nicht.. würde mich über eine hilfreiche Antwort sehr erfreuen! LG

Findet ihr es komisch, wenn man eine gute Freundin zur Begrüssung und zur Verabschiedung immer umarmt? Wir sehen uns nur 2-3 mal in der Woche.

Heute z.B. waren wir in einem Restaurant und ich musste gehen, da wusste ich nicht ob ich sie umarmen sollte oder nicht hahaha :D Habs dann gelassen, wAr dann aber komisch. :o nur so:"tschüüss :D". Irgendwie peinlich haha.

Meine Frage:

Denkt ihr, es ist komisch wenn ich sie immer umarme zur Begrüssung und Verabschiedung?

Bin 14 :)

P.s. Dumme Frage, ich weiss :O Aber mich interessiert wie ihr denkt

Hey ich ritze mich , aber meine eltern wissen nichts davon. Meine mutter hat vor ein paar monaten mal narben gesehn und mich als dumm und bekloppt dargestellt, und jetzt denkt sie ich mache das nicht mehr. Mit wem kann ich jetzt aber reden außer einem psychater? Hinzu kommt auch noch das wir bald schulschwimmen haben! Was kann ich machen?

Mein Vater hasst die Türkei, ich habe keine Ahnung warum, wir sind reinrassige Deutsche, er würde mir also das Geld für einen Sprachkurs nicht geben. Mein Schwarm ist aber Türke und ich mag diese Sprache/ Kultur / dieses Land sehr gerne und möchte gerne diese Sprache lernen. Ich habe schon versucht mit Googleübersetzer, aber ich kann diese Wörter einfach nicht aussprechen. Und vor allem kann man mit Googleübersetzer nicht eine ganze Sprache lernen! Ich finde das auch doof, dass die Türken von meiner Schule immer extra auf türkisch über mich lästern und ich will gerne hören, was sie sagen. :)

Danke, ich bin 13

Hallo, ich wollte mal fragen, ob ihr gute Seiten kennt, auf denen man kostenlos und relativ einfach (!) einen Blog erstellen kann?

Ich habe schon oft von Seiten wie "blogger.com", "blogieren.com" oder yesbo.de" gehört.... Überall soll das angeblich kostenlos und relativ einfach sein. So ganz traue ich den einzelnen Seiten aber immer noch nicht (man kann ja viel erzählen...) Deshalb habe ich eine dringende Bitte an euch:

Welche Seite ist am besten dafür geeignet, um kostenlos und relativ einfach einen Blog zu erstellen, den auch Menschen außerhalb der eingeloggten Community lesen können?

Schreibt bitte ausführliche Antworten, warum ihr diese Seite empfehlen könnt bzw. was sie für Funktionen bietet!

Danke im Vorraus und viele Grüße, SiennaRose

Hallo zusammen, Mein problem ist damit ich unglücklich seit monaten in einen jungen verliebt bin(wir sind beide 16) und er genau weiss was icb für ihn empfinde aber er meint damit die chemie nicht zwischen uns stimmt:/ und irgendwie keine ahnung finde ich den grund jetzt nicht gerade glaubhaft. Naja egal jedenfalls habe ich da jemanden aus meinem ort kennengelernt pbers internet.Er ist 18 und hat eigentlich schon mehr erfahrung im gegensatz zu mir. Jedenfalls weiss ich nciht so ganz ob ich mich wirklich mit ihm treffen soll:// Sollte ich lieber zu einem treffen meine beste freundin mitnehmen obwohl das ja schon leicht komisch kommt?:/ Danke schonmal für die antworten

Hallo, hab gestern mein Buch zusende gelesen und sterbe jetzt vor Langeweile.. Kann mir jemand ein gutes Buch sagen? Damit ihr wisst, was ich ungefähr suche hier die letzten Bücher die ich gelesen habe: Corinna Bomann - Die Schmetterlingsinsel Nicholas Sparks - The Lucky One / für immer der Deine Nicholas Sparks - Wie ein Licht in der Nacht Jenny Downham - Bevor ich sterbe ????? - Tote Mädchen Lügen nicht

Ja ich denke das reicht.. Kann mir Jemand helfen? Und bitte empfehlt mir nicht shades of grey xD

Schonmal Danke

Hallo ich bin 12 und habe schon zum 5 oder 6 mal meine Regel. Ich habe bis jetzt immer Binden verwendet nur da ich Morgen sport habe muss ich tampons benutzen. Ich hab das noch nie gemacht und hab auch angst davor, da einige meiner freundinnen sagen dass es sehr weh tut. Ich hab auch eine frage dazu: kann man einen tampon zu weit einführen? Ich trau mich nicht wirklich aber ich muss ja..

Mein Bruder ärgert mich die ganze Zeit. Meine Eltern und Familie meinen ich lasse mich zu leicht ärgern. Wie könnten die das meinen? Auch mein Bruder sagt, es ist lustig mich zu ärgern weil ich mich so einfach ärgern lasse. Er ist 18. Und gerade eben hat er mich wieder so geärgert das ich vor der ganzen Familie geweint habe. Bitte sagt mir jetzt nicht das er ein doofer Bruder ist weil ich hab ihn echt total lieb. Er hat dann gesagt das er auch seine Freundinnen so ärgert aber die fangen nicht gleich zu heulen an hat er gesagt. Was könnte ich dagegen tun das ich nicht mehr so leicht zu ärgern bn. Danke für euren Rat.

Hey zusammen, ich bin 15 und weiblich. Ich finde Ritznarben bzw. generell Ritzen schön. Ich gucke mir gerne Bilder von Ritznarben an und finde sie wirklich richtig schön. Ich ritze mich zwar nicht, habe mir aber schon mal mit einer Sicherheitsnadel ein paar Kratzer auf die Hand gemacht. Ich habe dabei ein Glücksgefühl gespürt. Natürlich habe ich sofort damit aufgehört, aber die kleine Narbe die geblieben ist hat mir so gefallen. Wieso ist das so? Ist das unnormal? LG und Danke für die Antworten :)

Hey also wenn ich meine Regel bekomme hab ich so unerträgliche Schmerzen, ich kann vor Schmerz nicht mehr stehen oder in der Schule auf dem Stuhl sitzen. Also keine Bauchschmerzen sondern Sehr sehr starke Rückenschmerzen. Schmerzmittel wie Aspirin darf ich nicht einnehmen. Könnt ihr mir paar Tipps geben? Danke im Vorraus

Wie findet ihr das Samung Galaxy s3 ? Welche Farbe würdet ihr nehmen? (ich bin ein Mädchen) Würdet ihr das Samung Galaxy s3 nehmen oder das Samung Galaxy s3 MINI ?

Hay. Ich habe ein problem. Ich habe vorhin so ein weißes ding im auge entdeckt. Man hat ja so 'in der ecke' vom auge rotes fleisch und da ist das ding. Ich nehm an es ist ein pickel aba ich weis es nicht. Kann mir jemand helfen :( und ja ich werde zum artzt gehen aba ich brauche jetzt einen rat :/