Ich habe Angst vor dem ersten mal als Mann
Hallo ich bin 19 m und habe richtige Angst vor dem 1sten mal. Ich würde mich auch fragen was sie gerade über mich denkt wenn sie mich nackt sehen würde und so. Deswegen geh ich auch jetzt schon 1 Jahr regelmäßig ins Fitness um körperlich richtig gut auszusehn wenn sie mich sieht. Oder was ist wenn ich dann nicht kann weil es zu viel Stress für mich ist plötzlich ? Oder ich voll die Panik bekomm wenn es soweit ist, passiert mir öfters wenn ich iwas machen muss was ich vorher noch nich gemacht hab und druck hab das ich dann voll durchdreh und manchmal sogar weglauf vor solchen Situationen. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll ich hatte ja noch nie Erfahrung mit Sex küssen usw ich hab ja nich mal ne Freundin und auch noch keine Aussicht auf eine )= trz ich brauche Hilfe. Danke