Hi 

Ich bin 29

Ein verstörendes , grausames Spiegelbild unserer weltsituation . 

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Da ich diese Gedankengänge nur zu gut kenne weiß ich wie du dich fühlst . 

Ich habe damals zur Ablenkung sehr viel gezeichnet . 

Meist Tattoo vorlagen . 

Ansonsten hatte ich auch immer ein haargummi um den Arm (für unterwegs )  und habe daran rumgeknubbelt oder sowas . . . 

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Bin auch der Meinung das man in deinem Alter nicht abnehmen sollte wenn es nicht gesundheitliche Gründe hat. 

In deinem Alter muss dein Körper noch einiges mitmachen an Entwicklung und dafür ist eine gesunde fettreserve nicht schlecht . 

Brust wächst nicht nur mit haut sondern es ist fettgewebe . 

Und mit Sport würdest du nichts falsch machen . 

Such dir was wad dir gefällt . 

Von Kickboxen bis tanzen ist ne menge was es gibt , wo du dich evtl besser fühlst 

Aber bitte keine Diät oder radikalen Methoden . 

LG 

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Herbst finde ich auch ein super Thema. 

Blätter sammeln und daraus was basteln . Mit wachsmalblöcken Abdrücke von den blättern malen . 

Händedruck als Igel machen . . 

Viel Spaß wünsche ich . . . 

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Bei antidepressiva können Veränderungen auch noch später dazu kommen . Wenn du deinem Arzt deine Situation geschildert hast sollte er dir evtl andere verschreiben . 

Blut wurde untersucht hast du gesagt . Hat er auch nach der Schilddrüse geschaut ? 

Versuch dich wirklich aufzuraffen . Ein Ziel setzten und erreichen . Nur schlafen hilft meist nicht . 

Dein eigener Wille muss die Barriere überwinden . 

Ich Wünsch dir was 

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Ich kann echt mitfühlen. In meiner Schulzeit war ich starker stotterer und habe mich deshalb immer sehr zurück gehalten. Bloß nicht auffallen, nicht melden, freiwillig lesen, niemals. Aber referate, oder halt das was die Lehrer wollten musste natürlich sein. Ich habe versucht mich 100% auf alles vorzubereiten. Konnte meinen Text fast auswendig. Was mir meine Logopädin empfohlen hat war, das ganze vor dem Spiegel vortragen oder sogar vor net Kamera um zu sehen was die anderen sehen. Irgendwas zur Beruhigung habe ich nicht genommen da es ja doch irgendwie benebelt. Fakt ist du solltest an deinem Selbstbewusstsein arbeiten, auch für die Zukunft. Was macht dich unzufrieden, wovor hast du Angst. All sowas ins reine bringen. Ich drücke die Daumen. Ach und etwas in der Hand haben zum Stress ab lassen ist immer gut...

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