hall ich bin 15 bald 16 und habe seit ein paar wochen einen freund 16 bald 17 und allerdings weiss es meine mutter aber mein vater nicht meine eltern sind beide moslem aber meine mutter geht ganz normal damit doch mein vater möchte nicht dass ich einen freund habe und ich möchte nicht immer meinen vater anlügen müssen wenn ich mit ihm nach draussen oder so gehe und es kackt mich ehrlich gesagt auch an und er kann deshalb nie zu mir ausser wenn mein vater nicht zuhause ist wie kann ich es ihm sagen ohne dass er ausrastet und mich anschreit etc? HILFE!! BITTE

Hallo immer wenn ich ganz normal über den Tag esse fühle ich mich total aufgebläht. Bin auch nicht schlank sondern übergewichtig aber wenn ich dann mal was esse fühlt es sich einfach danach schlecht an. Was kann ich denn tun damit das Verdaute auch schnell verbrannt wird. Wäre Sport optional oder sollte ich nach den Essen lieber Übungen machen?

Hallo heute morgen bin ich aufgestanden und da hab ich gemerkt das ich nach dem sitzen beim laufen und stehen stechen in die kniekehle bekomme. Hab es mir eingerieben und da ging es es kommt aber immer zurück wenn ich gesessen habe und steh wieder auf.

was soll ich tun??