hey, ich habe vor ner halben stunde zwei plätze online reserviert, bei den gröbenlichtspielen. ich weiß, das ich sie stornieren kann, aber WIE?

ich habe denen einfach ne e-mail geschrieben, dass ich auf morgen umbuchen will. passt des so?

Hallo Leute,

habe versucht so viel Information wie möglich in die Überschrift zu stopfen.

Also folgendes zu meinem Profil:

Männlich 23 Jahre alt 105 kg schwer (inzwischen) unsportlich Knie verletzung Tennisellbogen seit 3 Jahren (auskurierert? Weiß ich nicht, da ich kein Sport mehr mache)

Nun zu meiner Frage:

Ich will abnehmen, was ich schon erfolgreich geschafft habe. Ich habe binne 3 Monaten 16 Kilo abgenommen, von 121Kg auf 105 Kg.

Dabei habe ich lediglich meine Ernährung umgestellt, aufgehört Essen in mich reinzustopfen, gelernt, dass ich mit weniger schon satt werde usw. Ich habe kein Sport gemacht. Als Hilfe jedoch habe ich WeightWatchers genutzt, um mein Essverhalten zu kontrollieren, da ich das von Alleine nicht hingekriegt hätte.

Nun habe ich ein Sinn für sowas entwickelt, bräuchte WW nicht mehr.

Meine Frage ist wie folgt:

Ich will meine Männertitten wegkriegen und mehr abnehmen, weiß dass ich leider nicht speziell an einer Stelle Fett abbauen kann. Ich habe gelesen, dass ich auf Hormonverseuchtes Essen verzichten sollte, Tierische Produkte wie Fleisch, Milch, Eier. Auf was muss ich denn da genau achten? Muss ich das alles wirklich weg lassen? Kann ich nicht einfach fettarme Milch trinken oder Bio Eier kaufen? Ich will die Männertitten um jeden Preis weg haben, ich werde jetzt auch anfangen (da ich wenig Geld habe) mit Wasserflaschen zu trainieren. Ich wollte mir noch einen Eiweißshake kaufen, um mein Abendessen dadurch zu ersetzen, wollte aber fragen, ob das nicht schlecht wäre, auf die Männertitten bezogen (das Wort Männertitten klingt echt komisch)

Multipower muscle Formula 80 Evolution Whey Protein 94

Hilft das auch beim Abnehmen?

Danke für eure Hilfe

Als meine Freundin und ich uns Pizza machten, legte ich sie als sie frisch aus dem Backofen kam auf einen Teller. Meine Freundin wollte diesen Teller auf den Tisch stellen zum essen und als sie ihn hochhebte hatte sie sich mehr oder weniger die Finger verbrannt. Daraufhin hebte ich den Teller von unten mit der ganzen Hand und ich hatte geapürt das der teller warm ist, aber das er heiß ist da wär ich nie drauf gekommen. Meine Freundin konnnte kaum glauben dasnich den Teller überhaupt 5 Sekunden halten konnte und um ihr zu beweisen das es nur warm war für mich, hielte ich ihn 5 Minuten. Sie hatte gedacht das meine Finger voller blasen wären, doch es war nicht so. Sie war komplett überrascht. Ist das normal?

Hallo ihr Lieben, vielleicht könnt ihr mir ja ein Rat geben. Ich bin seit fast 3 Jahren mit mein Freund zusammen und haben eine gemeinsame 17monate alte Tochter. Wir haben schon tiefen und höhen durch wo viele die Beziehung beendet hätten. Aber seit ein paar Tagen fülle ich mich zu jemanden anderes hingezogen. Wenn ich Ihn nicht sehe frage ich mich wann siehst du ihn wieder. Und wenn ich Ihn sehe fällt es mir schwer mit Ihm zu reden oft bekomme ich kein Ton raus, und wenn doch frage ich mich war es jetzt richtig ?! Ich kenne Ihn durch mein Freund und habe Ihn 8-10mal für 30-60min gesehen. Dazu muss ich sagen das ich mitte 20 bin und er mitte 40. Was mir selber aufgefallen ist das er mich kaum angucken kann ausser wenn ich mich dem rücken oder zur seite zu ihm stehe denn kann er mich anschauen. Selbst mein Freund ist es schon aufgefallen. Mein Freund hat vor kurzen ein spruch gebracht " Komm wenn wir nicht zusammen wären, wirst du nicht abgeneigt sein zu ihn" darauf hin habe ich nur gesagt " klar ich kann Ihn leiden und von seiner Art her mag ich Ihn auch" So und was soll ich jetzt tun? Kontakt abbrechen will ich nicht. Möchte ihn auch gerne Privat anschreiben (SMS/WHATSAPP) aber weiss das wäre falsch weil es der Kollege von mein Freund ist.

Hallo. Ich bin 16. 1.73 wiege 61kg. Und möchte auf 59kilo in einer woche. Esse jeden früh eine karotte. Einen halben ei und halben bauernbrot. Mittags dann einen apfel oder gar einen kaffee. Und am ganzen tag trinkt ich 2liter ca... dannum 17uhr ca eine kkartoffel oder nur salat. :) ab 17 gibt es dann nichts mehr.. und laufe abends immer 4km. Denkt ihr die 3kilos schaff ich weg? Mit lieben gruß

Kann mich nicht entscheiden :o

Ich habe in den letzten andert halb Jahren 40 Kilo abgenommen. Klar sieht man es, aber ich finde es sieht eher nach weniger aus. oder täusche ich mich? Nach wie viel kg unterschied sieht das aus? Ich bin 1.76cm Auf dem ersten hatte ich 105kg auf dem zweiten 73kg auf dem dritten 64kg