Hey,
ich weiß garnicht wo ich anfangen soll... Mir geht es psychisch leider auch sehr schlecht. Ich war schon immer anders, sehr allein, und bin hochsensibel. Vor 2 Jahren habe ich Cannabis geraucht was meine Situation extrem verschlimmert und zu krassen depressionen und zu derealisation geführt hat. Mir geht es so wie dir. Durch einen heftigen Zusammenbruch bin ich endlich wieder aufgestanden und krieg mein Leben jetzt wieder auf die Reihe. Gut geht es mir noch lange nicht und der Weg ist weit, aber es hat sich schon sehr viel gebessert. Und zu deiner Frage jetzt, ich kann das sehr nachvollziehen mir deinen deja vù gefühlen. Der Schmerz sitzt tief und es wird seine Zeit brauchen. Aber du bist wieder aufgestanden und es geht jetzt vorwärts, ich habe auch an bestimmten Tagen Momente an denen dieses Gefühl mich wieder heimsucht und alles um mich rum verschwimmt, ich das Gefühl habe alles durch eine Trübe Glaskugel zu betrachten und ich dahinter nur eine Illusion sehe. Man macht Fehler, das Leben ist nicht immer einfach, das wissen wir beide sehr gut denke ich. Aber es geht wieder bergauf, und wie ich deinem text entnehmen kann auch bei dir! Und das ist auch gut so. Die Dämonen sind noch nicht alle fort, der Schmerz ist noch da. Mach dir bloß nicht zuviele Gedanken darum wenn du wieder diese Gwfühle hast. Es ist normal. Sie dürfen kommen und gehen, wichtig ist nur dass du jetzt nicht denkst: Um Gottes Willen fängt jetzt alles wieder von vorne an?? Ich kann dich beruhigen, so ist es nicht. Der Körper und auch der Geist sowie die Seele brauchen einfach ein Zeit um Wunden zu heilen und sich wieder zu regenerieren. Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen.
Ich wünsch dir alles Gute und viele liebe Grüße