Ganz im Gegenteil, nur das Training der Brust, wachsen deine Tittis nicht, sondern werden kleiner. Dafür jedoch fester und ein bisschen strafer, nur ganz minimal. Denn du verbrennst viel Fett und reizst den Muskel, damit kommt eine hohe Muskelkontraktion zu stande und die Musckeln schrumpfen ein bischen, wachsen aber irgendwann. Die Brüste sind aber keine Muskeln sondern bestehen viel aus Fett. Wird dieses verbrannt, schrumpfen diese ein bischen. Dehnen hat damit rein garnichts zu tun. Das entspannt den Muskel nur wieder ;)

...zur Antwort

Hahah, lass den Quatsch ! Ich mache eine Ausbildung zum Fittnestrainer und kann nur sagen, dass es Vegetarier sein Quatsch ist und relativ ungesund ist ! Mal davon abgesehen, in vielen Sachen die Vegetarier essen um die Vitamine und Fette und Eiweiße reinzuholen, mit schweinischer Gelatine angereichert sind. Mal davon abgesehen, widerspricht es den menschliche Natur auf Fleisch zu verzichten. Wir Menschen waren Jäger und Sammler und so sollte das auch bleiben, unser Körper basiert und Eiweiß usw und das findet man halt am meisten in Fleisch. Du wirst anfälliger für KRankheiten sein, du wirst dich öfter schwächer fühlen... naja viel Spaß noch :)

Ansonsten, rede mal mit deinem Arzt.

...zur Antwort

Da gibt es keine einheitliche genormte Regel für ;). Mach Kraft-Ausdauer Training, mal immer so für ein paar Wochen und ernähe dich gesund ausgewogen, dann kommt das alles von alleine. 1200 Kalorien ? Wenn ich mich vertute, ist das viel vie lviel zu wenig ! Wenn man nur noch wenig oder fast garnichts ist, baut man noch langsamer Fett ab ! Denn dann denkt der Körper, er bekommt nichts mehr und stellt sich so dass du auch in Notzeiten etwas zum überleben hast.

...zur Antwort

Creatin ? Würde ich genrell von abraten, das geht auch so. Bei solchen Kuren würde ich immer das normale harte Training bevorzugen.

...zur Antwort

Am besten zu jeder MAhlzeit ein oder zwei Tassen Kamillen Tee. Dieses tötet die Viren und Bakterien ab, es wirkt desinfizierend. Auch kannst du noch Ingwertee ( vorsicht sehr scharf) und grüner Tee trinken. Das unterstützt das ganze nochmal, da es sehr gesund ist. Dazu am besten noch Orangensaft pressen und mit einer Zitrone anreichern, also deren Saft mit darein, da das Vitamin C dabei hilft, die gesunden Zellen zu schützen. Ansonsten viel Trinken, am besten Wasser. Keinen Alkohol ! Weder warmes Bier, das ist ein Irrglaube noch Jägermeister. Ansonsten noch Honig ;)

...zur Antwort

Laggt es denn auch im Spiel ? Achte mal auf die FPS, die lassen sich eigentlich immer im Programm einschalten und sind dann im Spiel sichtbar. Wenn schon dort laagt, weißt du woran es liegt. Dein Rechner wird zu langsam sein. Ansonsten... mit welchem Programm guckst du es denn dann an ? Jage es mal durch den Windows Moviemaker und gucke es dir dann noch mal an. Also einmal rendern lassen.

...zur Antwort

Wenn du deine Videos renderst* dann werden sie z.b in einem Videoprogramm, das zu Berarbeitung eben jener dient, verarbeitet und gespeichert. Dann kannst du z.B die Auflösung feslegen, z.b HD und Full HD, je nach dem, wofür du dich entscheidest werden die Videodatein größer oder kleiner. Damit sparst du dir unöttige Upload Zeit, da Fraps ja z.b ziemlich groß aufnimmt, da kompremiert man schnell mal 100gb zu 2 oder 3 und hat immernoch eine Spitzen Qualität, sollte man auf jedenfall machen ! ;)

...zur Antwort

Vom Staatlichen gesehen bist du es. Aber dein Blut ist es nicht, also nein wirklich deutsch bist du nicht. Du bist halt einfach halb Pole und halb Iraner ;)

...zur Antwort

Hallo, kommt drauf an. Vieleicht werden sie dich einem Psychologischen Test unterziehen und der wird das dann bestimmen. Du verletzt dich selber, das ist der nächste Schritt zum suzidal. Du kannst dich damit auch töten, infitzieren oder sonst was.

Ich selber bin schwer depressiv und meine PSychologen, zumindest die neue wollte mich einweisen lassen, obwohl ich nicht suzidal bin, habs auch oft genug gesagt ! Und ich bins ja wirklich nicht.

Wenn du dich aber neurotischer weise selbst verletzt, lass dich lieber behandeln, ist garnicht mal so schlimm, spreche da aus Erfahrung.

...zur Antwort

Ganz einfach, nehm eine Paste oder ein Gel, verteile das in den Händen, bis es vieleicht schon warm wird, verteile das Zeug gleichmäßig von Hinten nach vorne, von vorne nach Hinten und strubel es ein wenig durch. Dann nimmst du alle deine Haare zwischen deine Hände, ziehst diese dann hoch und dabei ziehst du sie leicht nach vorne. Also Hoch und leicht nach vorne, dann noch die einzelnen Haare justieren und an den seiten mit wenig paste die haare nach vorne machen, voila fertig :).

Ansonsten frag dein Friseur ;)

...zur Antwort
Deutung des verhaltens eines jungen,den ich mag& was soll ich machen?

Also.. In meiner klasse ist ein junge, den ich eig ganz toll finde, man könnte sagen, dass ich auf ihn stehe..jedoch ist alles richtig kompliziert Erstens, kenne ich ihn erst seit ca 10 wochen. Außerdem kann ich überhaupt nicht einschätzen, was er von mir hält Erstmal einige beschreibungen zu ihm: Also er (15) ist auf einer weise kindisch aber auf der anderen total cool.. Ich kann ihn echt schwer einschätzen. Normal geht er mit allen mädchen ziemlich locker um. Manchmal ärgert er andere gerne, was ich manchmal nervig finde und manchmal ist er halt voll nett und lieb er hat immer so komische phasen.Mir gegenüber ist er auch komisch.. Keine ahnung aber manchmal habe ich das gefühl,dass er mir aus dem weg geht Manchmal wenn er in einem kreis mit anderen steht o.ä. Und ich mich dazustelle, dann geht er manchmal sofort vllt bilde ich mir das auch nur ein und es ist nur zufall, wenn er weg geht oder manchmal ignoriert er mich wenn ich ihm schreibe oder ihn was frage..ich weiß nicht, ob es an mir liegt oder es für ihn normal ist.. Andere male ist er dann wieder normal und nett zu mir.Ich habe aber das gefühl, dass er mich nicht so mag..außerdem vllt ahnt er, dass ich auf ihn stehe und zieht sich deshalb eher zurück? Ich habe auch keine ahnung wie ich herausfinden kann was er von mir denkt. Ich habe ihn mal nachdem er irgendwie mies war gefragt wieso er so zu mir ist und ob er mich hasst aber er meinte nur, dass es ihm spaß macht und er mich aber nicht hassen würde..naja..ich würde auch niemandem direkt sagen, dass ich ihn hasse Was soll ich nun machen? Ich habe das gefühl, dass alles was ich sage falsch ist und er mich immer nerviger findet. Bestimmt steht er einfach nicht auf mich Was meint ihr? Ps: sorry für den langen text

...zum Beitrag

Ich will dir zwar nicht deine kleine Welt kaputt machen ... wobei .. doch will ich :D aber bist du auch hübsch ? Zumindest in seinen Augen ? Bist du beliebt oder sonst was ? Denn heute kommt es auf innere Werte echt wenig an, vorallem in deinem Alter (bin 18) und selber noch in solchen Kreisen unterwegs, also keine 14 jährigen aber schon so. Kenne mich da also noch gut aus. Wenn er dich nicht geil oder hübsch oder süß findet, er vieleicht ne andere will. Dann hast du Pech ! Frag ihn doch ob ihr mal was machen wollt ? Wenn nein, dann nein und zerbrech dir dein Herz und mach dann weiter, wenn ja guck wie das ganze so weiter läuft. Ansonsten schieß ihn ab !

Denk dran, heutzutage wird man oft verrscht oder sonst was, es ist eine dumme oberflächliche Welt, ich gehe mit Mädels auch ziemlich sceiße um, die meisten stehen sogar noch drauf.

Also schau, wie es sich entwickelt. Wenn er keine Lust auf dich hatt, wirst du es schnell merken, solltest du nicht sehr dumm sein :).

Bei weiteren und genaueren Fragen, wende dich ruhig an mich :D.

...zur Antwort
Warum meint mein Psychiater das jetzt wieder alles gut ist?

Hallo irgendwie bin ich in letzter Zeit immer mehr mit meinem Psychiater unzufrieden. Ich bin bei ihm in Behandlung wegen meiner Psychose. Bekomme derzeit ab Heute nur noch 150mg Seroquel und 75mg Venlafaxin. Da ich verdammt Müde bin tagesüber und nur am schlafen bin. Er meinte wenn die Illsuionen wieder auftauchen oder ich Stimmen höre soll ich ihm dann beim nächsten Termin im November Bescheid sagen. Und er würde mich dann auf ein anderes Medikament umstellen was nicht müde macht. Was könnte sein Neuroletika ? Ich bin jetzt knapp 3 Monate in Behandlung Bei Ihm wegen meiner Psychose. Und mir kommt es so vor als er alles herunter spielt und er die Patienten einfach wie Produktionen mit Medis abfertigt. Wenn jemand an etwas bestimmtes leidet verschreibt er sofort Medis und fragt noch nicht einmal wegen dem Hintergrund und so. Praktisch Verschreibt er Medikamente und sagt dann Schüss damit müsste es Ihnen Bald besser gehen. Dabei würde ich gerne mal ein Theraphie machen oder noch besser mich stationär einweisen lassen um den Tagesablauf Wieder neu zu erlernen und eine Theraphie in einer Klinik machen. Könnte mich theoretisch auch mein Hausartzt stationär einweisen lassen wenn ich Ihn darum bitten würde ? Und würde er sich dann Zeit lassen damit ich mich Noch von Freunden verabschieden kann oder würde er mich direkt einweisen lassen ? Vor allem weiß mein Psychiater das ich meine damalige Ausbildung verloren habe durch meine Psychose und will nun nach paar Monaten das ich Mir wieder eine neue Ausbildung suche obwohl ich mich dafür noch lange nicht Bereit fühle :( Das Ziel soll doch sein ohne Medikamente leben zu können oder ? Und nicht dauernd mit neuen Medikamenten voll gepumpt zu werden und dann Zu sagen es müsste bald besser werden Schüss :( Vor allem meinte er letztends Noch das er dann mit mir eine Therapie beginnen möchte aber anscheinend hatte Er das nicht so gemacht wie er es gemeint hatte... Sollte ich mal den Psychiater wechseln ? Habe nun auch zwei neue Termine bekommen bei anderen Psychiatern. Und einen davon morgen schon um 17.00 Uhr . Was soll ich tun ?

...zum Beitrag

Sprech ihn direkt so drauf an und erkundige dich nach einem anderen, ich persönlich hatte noch keine schlechten PSychiater, bin wegen Depressionen in behandlung und lasse mich vieleicht auch bald einweisen.

...zur Antwort

Du kannst niemals ganz mainstream werden, da weil du mal wohl einen eigenen Kopf hattest du wohl immer über eine gewisse Grundinteligentz verfügst, du wirst dich also niemals 100% anpassen können, ohne dich am Ende selbst unglücklich machen zu können.

...zur Antwort
skelettmann mit schwarzem zylinder gesehen....

also hallo ich bin eine junge frau 21 jahre alt und habe in meiner kindheit ein komisches erlebniss gehabt... : mit 5 jahren habe ich nach der trennung meiner eltern jedes zweite wochenende bei meinem vater verbracht als dann wieder so ein wochenende war passierte es ! kurze beschreibung zur wohnung also wenn man von der einganstür grade aus schaute blickte man direkt ins schlafzimmer links von der einganstür also rechts vom schlafzimmer war die toilette mitten in der nacht bin ich aufgewacht und musste auf toilette da er damals im erdgeschoss wohnte habe ich das licht ausgelqassen weil die straßenbeleuchtung für mich dachte ich damals ausreichte also saß ich auf toilette und schaute in den flur raus und da dann lief ein skeltt mann vorbei schwarzer zylinder und ein schwarzes jacket hatte er an seine skelett beine schimmerten leicht und er lief an der tür vorbei ins schlafzimmer ich hatte panische angst um meinen papa und um mich ich schlich auf zehnspitzen nach vorne und rannte wie ich noch nie gerannt bin ins schlafzimmer und sprang aufs bett ich habe meinen vater versucht zu wecken und ich schaute nur ihn an ich guckte weder mich im zimmer um noch schaute ich in den flur mein vater wurde nicht wach er hat mich weg gedrückt und weiter geschnarcht ich hatte so eine angst das ich mir die decke über den kopf warf und keine reaktion gezeigt habe ich wusste nicht ob er noch da war oder nicht aber dann hörte ich das knacken und jemand hat am fußende meiner decke diese hochgehoben und ein weißer schädel mit dunklen augenhölen grinste mich an und ab da kann ich mich an nichts mehr erinnern ich wusste die ganze zeit nicht ob ich einfach ohnmächtig geworden bin oder ob ich das geträumt hatte das kann man ja alles noch so verpacken von wegen du hast es dir eingebildet oder es geträumt da gab es nur ein problem jahre später an silvestern...da war ich dann schon 17 habe ich abends kurz vor null uhr mit papa am tisch gesessen und wir haben ein bisschen über meine kindheit gequatscht und mir ist das wieder eingefallen mit dem skelettmann und ich meinte halt zu meinem vater genau das : papa kannst du dich noch an damals erinnern und ich erzählte ihm die geschichte jahre später also noch mal ....mein vater ist 2 meter groß und 160 kilo muskelmasse ,,mein vater saß mir gegenüber und wurde blass richtig blass mehr schon grün ich dachte er kippt gleich um er hat sich geschüttelt am ganzen körper bzw das was ich sehen konnte von ihm war übersäht mit gänsehaut und das was er da sagte hat mich vollkommen durch einander gebracht daqs ich wann immer ich daran denke gänsehaut bekomme sein satz war : maria ...was du hast ihn auch gesehn

ich konnte nicht mehr und ich dachte erst er will mich verarschen ...entschuldigung für die wortwahl aber ...mein gott ich hatte angst draußen knallte es und raketen schossen in die höhe und wir konnten nicht mehr vor angst ich will wissen was ich gesehen habe und was das zu bedeuten hat ... ich versichere euch das das passiert ist

...zum Beitrag

Ich habe damals immer die Angst vor einem weißen ausgeblichenem Gesicht habt, das irgendwo auftaucht und tatsächlich, habe ich sowas schon Nachts manchmal gesehen, nur leichte Umrisse, aber ich habe oft mals das Gefühl, ein Gesicht zu sehen und bekomme auch manchmal Angst mich umzudrehen. Vorallem als Kind hatte ich Angst vor soetwas, Angst dass etwas unter die Bettdecke kriecht.

Vieleicht gibt es ja ein Namen für dieses Phänomen, vieleicht ist es auch eine psychische Krankheit ?

...zur Antwort