100%...Buchungen werden bei den meisten Sparkassen um 09:00-12:09 und 14:00 getätigt

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Wäre der Sport fürs abnehmen okay?

Hallo,

leider habe ich über Weihnachten etwas zugenommen, denke auch, dass es an diesen doofen zuckerfreien Getränken liegt ein bisschen. hab mir aber schon versprochen, wenn mein jetziges Fanta Zero leer ist, gibt's erstmal wieder nur Wasser und ungesüßten Tee und halt auch gesündere Ernährung.

Mein Problem liegt eher beim Sport. Wollte auch schon seit 1/2 Jahr einen Fitnesstracker  und hab mir jetzt einen gebrauchten gekauft, da er mir neu zu teuer ist. Bald bin ich demnach Besitzerin eines Fitbit Charge 2 Fitnesstracker um meine Schritte so ein bisschen überwachen zu können. ja ich weiß, davon nimmt man auch nicht ab, da ich aber auch eine neue Uhr gebraucht habe, da meine solangsam peinlich wird, weil die hässlich ist, hab ich mich dazu entschlossen. Ich denke auch dass ich deswegen nicht so motiviert bin, da ich meine Ergebnisse in zahlen nicht sofort sehe, wie z.b. eben Schritte usw. zudem sollte ich auch meiner Gesundheit wegen regelmäßig Sport machen, da ich chronische Kopfschmerzen habe.

So ich würde diesen Sport machen pro Woche, also der gesamte Sport einer Woche immer wiederholt:

1x Schwimmen, 1x Schlittschuhfahren die Woche

Jeden tag mit Hund Gassi gehen ( großer Hund der braucht viel Auslauf )

Zusätzlich 3-4 mal die Woche, schätze eher erstmal 3 mal ein Workout zuhause.

Und zusätzlich hab ich auch 1x die Woche Sport, wobei da auch manchmal Theorie stunden dabei sind.

Würde der Sport für den Wiederanfang reichen?

Und wieviel könnte man so bis Ende März abnehmen bei dem Sport und eben halt gesunde Ernährung?  So im Durchschnitt?

Schafft man 10 Kilo bis ENDE März? ( 1,67m, 79 kg, 20 jahre jung ).

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Hi, ich behaupte, dass man unter Umständen dies schaffen könnte aber da gehört mehr dazu als das was du angegeben hast...Wir reden über 3 Monate a 3,33KG/ Monat...Absolut kein Brot, Kohlenhydrate zu dir nehmen...Versuche mal 1 Woche folgendes: Bis 14 Uhr nichtsss essen außer Wasser trinken...dann normal Essen und ab 18 Uhr wieder keine Nahrungsaufnahme...So eher denke/meine ich zu wissen... Gib mal. Ächzte Woche Feedback

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Ich würde gern kurz über das Erbe was sagen...Insofern kein Testament besteht, bekommen alle 6 Kinder denselben Anteil...Dann gibt es auch noch ein verstecktes Erbe, d.h auch wenn ein Testament besteht könnte dein Onkel seinen Anteil gerichtlich erwirken lassen, in dem er behauptet die letzten Jahre quasi die Mutter gepflegt zu haben etc...Aber da sollte ein Anwalt besseren Rat geben können...

Viele ältere Menschen erkennen bzw denken, dass einige Familienangehörige Sie nur Ihres Geldes wegen "dulden" besuchen oder um sie kümmern...irgendwo eine Art Machtmittel welches Sie selbst eventuell seinerzeit eingesetzt haben um Aufmerksamkeit zu bekommen und nun merken Sie das das Leben zur Neige geht und sie machtloser und schwächer werden. Der Kontrollverlust droht und die Person fällt in eine Art Paranoia...

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Hi, ja du hast das Wichtigste überhaupt nicht erwähnt. Durch die Amerikanische Revolution stieg der Sklavenhandel:

Unmittelbarer Auslöser für den 4. Juli 1776 war die Tatsache, dass London sich auf die Abschaffung der Sklaverei zubewegte. Das hätte zahlreiche Vermögen auf dem nordamerikanischen Festland gefährdet, die im Süden auf der Sklaverei und im Norden auf dem Sklavenhandel basierten.

Die Profite stiegen um bis zu 1.700 Prozent. Das begünstigte andere Industrien wie Banken, Versicherungen, Schiffsverkehr. Da sind enorme Vermögen entstanden. Die Anfänge des Reichtums in Nordamerika basieren auf dem Landraub von Ureinwohnern und auf der Sklaverei. Die Ideologie, wonach Afrikaner nicht wirklich menschlich waren, hat dieses Profitstreben erleichtert.

Der transatlantische Sklavenhandel hat sich intensiviert. Die neu entstandenen USA haben ihn ausgebaut. Nach 1776 haben sie ihre alte Kolonialmacht verdrängt und den Sklavenhandel auch nach Kuba und Brasilien ausgedehnt. Dort übernahmen ihn die USA im Wesentlichen von Spanien und Portugal.

George Washington wurde 1. Präsident nach der Revolution 1789

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http://de.fifa.com/fifa-world-ranking/ranking-table/men/index.html

Hi, die Nord- und Mittelamerikanische Konföderation heißt Concacaf... Es gibt eine Weltrangliste, hier der Link der FIFA ...unten kannst du die einzelnen Konföderationen auswählen

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Da gibt es viele Varianten. Du kannst auch ein vorhandenes Bild vergrößern lassen oder zB in eine "picture people" Filiale gehen und ein schönes Foto schießen lassen. Schau mal ob eins der Filialen in deiner ist http://www.picturepeople.de/

Diese kannst du in beliebiger Größe drucken lassen.

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Enes Kanter ist ein Anhänger einer Sekte, dessen Anführer, Fetullah Gülen ein zionistischer Agent ist und versucht hat einen Parallelstaat zu errichten. Diese Machenschaft hat am 15.07.2016 ein Putschversuch gestartet mit insgesamt 267 getöteten Zivilisten und über 5.000 verletzten. Enes Kanter hat sich zu dieser Sekte bekannt und dem Anführer die Treue geschworen. Dies gilt, wie überall auf der Welt, als Hochverrat.

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Statt mittelmäßig irgendwas zu machen wodran du eher scheitern kannst und wie du sagst sehr gut im Zeichnen bist, mach doch was in Richtung Architektur, Techn. Zeichnerin

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Schenk ihr gemeinsame Zeit--eine Flussfahrt zB in dem Ihr beide über das Leben plaudern könnt

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Es ist mehr das Gefühl, dass es so ist...je älter man wird desto mehr Herausforderungen bringt das Leben und man ist eigentlich zum größten Teil mit sehr unwichtigen Dingen beschäftigt, dass man vergisst die Zeit zu genießen und mit den Menschen zu verbringen die uns viel Wert sind. In der heutigen Zeit muss auch alles schnell gehen, e-Mail, WhatsApp, Telefon, Auto, Flugzeug---wir reisen schneller als unsere Seele und das ist fatal....Unser Leben ist durchtaktet: MO-SA von 8-20 arbeiten und wir müssen so viel Geld verdienen, dass wir uns mittlerweile Glücklich kaufen müssen---unter Verschuldung versteht sich und dann verbringen wir 30 Jahre damit das verkackte Haus abzuzahlen und sterben an Krebs weil wir mit dem Stress und der Schnelligkeit nicht zurecht kamen....

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Ich denke, du hast für dich entschieden was richtig und falsch ist. Du merkst wahrscheinlich gerade welch niveaulose, leere Gespräche eine bestimmte Menschengruppe deines Umfelds führt und distanzierst dich immer mehr von denen. Es können auch bestimmte Handlungen sein wie zB Drogenkonsum, Alkohol etc. die dich von Ihnen entfernen lassen. Es kann auch durchaus sein, dass du die Leute mit deiner Einstellung nervst und sie dich nicht bei sich haben wollen.

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Hallo

nein darf er nicht. Auch wenn du für die Berufsschule erst ab dem 3. Tag eine benötigst hättest du es dem betrieb sofort melden müssen! Die können dir höchstens eine Abmahnung geben, dass du es versäumt hast. Des Weiteren hättest du trotzdem dem Betrieb einen Attest für den 1. Tag geben müssen wenn es vertraglich so geregelt ist, denn es spielt keine Rolle ob Betrieb oder Berufsschule. Hierfür stellt er sich ja frei.

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Takeshi's Castle wird schwer zu imitieren sein, in Sporthallen wirst du nicht viel machen können außer ein Zirkeltraining auf Matten und Holzböcke

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Geh zu dem Verein zu dem du möchtest und schildere denen wo du momentan angemeldet bist und seit wann du dort schon spielst...den Rest klären die schon

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Mindestlohn liegt bei 8,83€ heißt du darfst nicht länger als 50Std im Monat arbeiten...Überstunden sollten/müssen in den Folgemonat übernommen werden. Bei länger als 6 Std hast du ein Recht auf 30min Pause...

den guten oder schlechten Chef wirst du schon nach kurzer Zeit sehen, kann dir keiner genau sagen

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Generell mal ein Rat; sollte der Vermieter den Schaden nicht beheben kannst du Mietkürzungen vornehmen. Er wird es definitiv der Versicherung melden und wird auch dafür ausgezahlt!

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Probier mal Ritalin...Wenn nicht schon probiert...Hilft dir bei ADHS

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