korinna21
10.01.2013, 13:31
Fordern Männer wirklich, dass eine Frau kochen muss?

hallo,

ich würde gerne wissen, ob es wirklich heutzutage für männer notwendig ist, dass die frau kochen können muss? ist das geschlechter-model nicht inzwischen veraltet?

ich frage deswegen, weil ich manchmal das gefühl habe, dass es viele männer gibt, die immer noch an dem alten geschlechter-model festhalten.

 ...zum Beitrag
Antwort
von Dante888
10.01.2013, 13:33

nein eigendlich ja nicht, die meisten Männer sind einfach zu faul es selber zu machen obwohl man sagt das die Männer bessere Köche sind wobei das auch stimmt

 ...zur Antwort
Kneipenterror
10.01.2013, 11:45
Sixpack bekommen - was soll ich alles machen?

Hallo,

Ich bin 1,71 groß und wiege ca. 58-59kg ich würde Gerne einen Sixpack bekommen, was soll ich dafür alles machen?

Ich hab auch 2 mal in der WOche Muay-Thai Training da mache ich auch Seilspringen, Joggen, Situps, Liegestütze, ...

Was muss ich noch alles tun und muss ich auch drauf achten was ich esse / nicht esse?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Dante888
10.01.2013, 11:47

Viel Traing machen und einen strengen Essensplan beherschen.

 ...zur Antwort
menthis
10.01.2013, 11:25
Schlafe ich zuwenig? Beschreibung unten.

Hey Leute,

Ich arbeite meist 5-6 tage die woche und während dieser zeit schlafe ich meist nur 3-5 stunden.

Das mach ich schon ne weile so nur samstag auf sonntag wird dann eben ausgeschlafen. Denkt ihr das is schädlich? Ne freundin meinte das nämlich. Ich persönlich fühle mich selbst mit so wenig schlaf total fit es reicht zumindest vom gefühl her vollkommen aus.

Was meint ihr? Gibts da ne norm die mindestens eingehalten werden muss oder so?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Dante888
10.01.2013, 11:34

Das ist eindeutig zu wenig. Man muss etwas 9 Stunden schlafen. Wen du dich fit fühlst dann hast du dich anscheinend an diesen rhytmus dran gewöhnt.

 ...zur Antwort