Hallo, ich wollte euch mal fragen was man tun kann um sein Selbstvertrauen zu stärken ? Denn ich habe so gut wie gar kein Selbstvertrauen,

LG

Hallo Leute, ich habe mal etwas rumgesurft und bin auf so eine Fitnessseite auf FB gestoßen, geben hilfreiche Tipps für Muskelaufbau etc.

Nun meine Frage : ich wollte mal mein Trapez /unterm Nacken undso trainieren damit es so ein "Stiernacken" wird, wa :) Ein Tipp von denen war, dass man mit "Shrugs" am leichtesten üben könnte für ein gut gebautes Trapez.

Wie oft, bzw. wie lange muss ich diese Shrugs machen (oder andere Übungen) um eine positive Veränderung meines Trapezes zu sehen? Mache es seit paar Tagen, kann aber jedoch nicht eine all zu große Veränderung sehen.

Danke im Vorraus, quickscope123

Also ich war auf einer Hauptschule und danach auf einer Berufsfachschule um einen Mittlere Reife Abschluss zu bekommen, jetzt gehe ich auch ein Wirtschaftsgymnasium. Ich hatte einen Gesamtdurchschnitt von 1,5 und in Mathe eine 1, in Englisch eine 2 und in Deutsch auch eine 2 durch fleißiges lernen bekommen(Mittlere Reife). Ich habe jetzt totale Angst vor dem Gymnasium und vor allem vor Chemie und Physik weil ich das zuletzt in der 7 hatte und gar nichts mehr weiß und wir das auf schrecklich und ungenau durch genommen haben. Ich habe panische Angst vor der Schule und denke das es eine schlechte Entscheidung war. Ich wollte jetzt fragen ob ihr auch mal sowas wie ich durchgemacht habt und von der Haupt, danach Berufsfachschule dann zum Gymnasium gekommen seit und wie das für euch war? Wie ihr mit dem Stoff zurecht gekommen seit? Wie ihr gelernt habt? u.s.w. Denn ich will versuchen das jetzt durch zuziehen!

Meiner Freundin wurde gekündigt und jetzt hat sie halt ein Problem mit ihrem ehemaligem Arbeitgeber und da habe ich mich bereit erklärt ihr zu helfen und ich währe froh wenn ihr mir die oben stehende frage beantworten würdet :)

Ja, ich habe sehr oft ganz plötzlich kalte Hände und Füße. Ich trage an den Füßßen Socken und Boots und bin zuhause und sie sind trotzdem Eiskalt. Mir kommt es nicht nur so vor, es ist wirklich so..? Meint ihr das ist was schlimmes oder sollte ich mal zum Arzt gehen?

Danke für eure Antworten!:)

Fliege ich von der Schule ? Heute habe ich nach dem Sport, mein Co Gas/spray eingesetzt. Dies war eine Reaktion darauf, dass ein anderer Mitschüler mich mit Deo ansprüht hat. Ich habe das Spray jedoch nicht auf ihn gesprüht, sondern in den "freien Raum" rein. Der Raum stank so das er husten musste und danach zum Lehrer ging und ihm davon berichtet hat.

Der Lehrer meinte, dass es für ihn geklärt sei, wenn ich das nächste Mal Kuchen mitbringe. Er meinte aber auch, dass er es meiner Klassenlehrerin erzählen wird.

Meine Frage lautet nun, ob ich angst haben muss, dass ich von der Schule geschmissen werden und wenn nein, kann eine Klassenkonferenz auf mich zukommen?

Wir haben in der letzten NWA-Stunde (Biologie) das Thema Wasser angenommen. Da mussten wir errechnen, wie viel Wasser wir an einem Tag einnehmen. Es ist bei vielen, genauso wie bei mir, eine zu geringe Liter-Zahl herausgekommen.

Hallo ihr lieben. Ich hoffe ihr könnt mir einen Rat geben. Ich bin 21 Jahre, ca 1.63m groß und wiege eigentlich 60kg.Doch seid ca ein paar Wochen nehme ich stetig zu.. Aber ganz langsam. Nur am Gewicht.. Figur bleibt gleich. Komm mir gequollen vor und habe Pickelchen bekommen was eigentlich nie der Fall war. Bin seid gestern extrem Emotions geladen. Ich nehme schon seid ich 14bin die Pille. Wechsel aber bald auf den nuva Ring. Seid Anfang des Jahres bin ich glücklich vergeben und habe regelmäßig Sex mit meinem Partner und sind auch oft sportlich aktiv was Freizeitaktivitäten betrifft also schwimmen und so. Ich verstehe das nicht. Kann ja nicht noch weniger essen. Es stört mich so ungemein. Kann es sein das es evtl nur an der Pille liegt? Habe ab und ab ärger mit ihr. Könnte ich abnehmen wenn ich bald endlich Wechsel!? Hoffe ihr könnt mir was berichten und wenn fragen sind fragt. 

Der Vermieter meiner Freundin war neulich etwas verägert, weil er dachte, dass ich schon "hier wohne". Dabei übernachte ich meist nur am Wochenende 1,2 Tage.

Was sagt das Gesetz zu soetwas? Wie viele Tage darf man am Stück übernachten (inkl. duschen)?

Möchte ne bewerbung absenden per mail, aber weiß nicht, wie ih meine original unterschrift darunter setze....wie machen die das alle?

Hallo zusammen,

mein Freund und ich wohnen zusammen in einer 70m² Mietwohnung. Im Haus ist weder ein Kellerraum noch ein Dachboden (noch sonst irgendetwas), wo man die Möglichkeit hätte, seine Wäsche zu trocknen - sprich, wir müssen das in der Wohnung tun, zumindest in den kälteren Monaten (im Sommer Balkon).

Unser Vermieter hat uns nun mitgeteilt, dass er das nicht möchte und uns quasi einen Trockner vorgeschrieben. Abgesehen davon, dass wir dafür überhaupt gar keinen Platz haben, sehe ich die Forderung auch nicht ein. Wenn wir die Wäsche trocknen, wird der Raum ausreichend belüftet und beheizt. Der Witz an der Sache ist, dass wir tatsächlich Schimmel in der Wohnung haben, aber nicht in diesem Raum. Er sieht das aber trotzdem als Grund.

Meine Frage ist jetzt: Darf er uns den Kauf eines Trockners vorschreiben? Danke schonmal :)

Huhu :) Kurz zu mir : 24 jahre alt, 168cm groß und doofe 67kg schwer :( :( UND SOMIT TOTAAAAL UNZUFRIEDEN MIT MIR!! Der/ die eine würde vllt sagen, dass es ok istusw, aber ich finds mich nicht gut so. Der schlüssel zum Erfolg : Sport. ! Igitt - aber naja, hab ja selbst schuld. Wie oft am tag oder in der woche und in welchem zeitraum (3-4 monate?) Müsste ich schätzungsweise sporteln um 10kg abzunehmen? Kann man das irgendwie sagen bzw ausrechnen? Bei welchem sport nehm ich am schnellsten ab ? Lg :)

Hey Mädels':) Ich hab mir die Augenbrauen gezupft und wollte sie jetzt aber anders haben. Kann man dass noch ändern wenn die schon so dünn sind ? Wenn ja , wo sollte ich es am besten machen lassen?

Hallo :))

Am freitag hatte ich ein date mit einem jungen (er ist 20, ich werde 18) es war total schön, zuerst gingen wir in eine bar, dann zu ihm einen film schauen (er wohnt nicht alleine) und dann sind wir beim kuscheln eingeschlafen. mehr als küssen lief nicht. am nächsten morgen musste er zur arbeit, fuhr mich aber noch ein stück nach hause. Beim verabschieden sagte er noch dass es schön war und wir küssten uns nochmals. Dann schrieb ich ihm gestern nachmittag ob er noch arbeiten mochte am samstag, da wir nicht allzu viel schliefen. Ab abend schrieb er dann zurück und erzåhlte dann auch von sich aus noch was er dann am samstag abend noch machte und jetzt ziemlich kaputt ist und wie es mir so ging. Ich antwortete ihm und erwähnte dann auchnoch sowas wie "sorry falls ich am freitag nicht allzu viel geredet habe, bin am anfang noch etwas schüchtern aber das kommt mit der zeit, also falls du mich auch wieder sehen willst :)" darauf hin hatte er aber nicht mehr zurück geschrieben, war aber 2x kurz online seit ich das geschrieben habe... Was soll ich dafon halten??? Ich meine das date war echt klasse, er erwähnte ja noch dass er es schön fand und auch als er mir gestern noch zurück schrieb, erzählte er von sich aus was er noch machte und fragte mich wies mir geht??? Habe ich ihn überrumpelt mit dem, dass ich ihn wieder sehen will?? Ich warte jetzt mal ab bis am abend, da er jetzt am arbeiten ist... Was, wenn er nicht mehr schreibt?? Ich mag ihn echt. :/

Hallo :) Also ich möchte halt gerne übers Internet bekannt werden und ja.. Ich habe mir vor kurzem einen Tumblr-Blog erstellt und habe schon ca. 130 Follower & auf Twitter habe ich auch schon einen Account mit 2000+ Followern (ich weiß, das ist nicht grade viel aber es ist ja nur der Anfang) und ich würde gerne wissen was genau man machen kann um über soziale Netzwerke bekannt zu werden. Ich würde mich über Antworten freuen :)

Hey, meine Freundin kommt aus Deutschland und ich aus Österreich. Bald studiert sie und möchte dafür nach Österreich. Kann man mit einem Deutschen Abi bei einer Universität (z.B in Graz) aufgenommen werden? Oder umgekehrt mit einer Matura als Österreicher in Deutschland studieren?

Ich hoffe ihr könnt mir diese Frage beantworten, ich wäre euch sehr dankbar dafür.

Hey liebe Community, Ich (14) geh in die 8.Klasse auf einem Gymnasium, und wir dürfen bald Fächer abwählen, doch ich kann mich nicht zwischen Französisch und Englisch entscheiden, denn obwohl viele sagen Englisch wäre vieeeel leichter (dieser meinung bin ich eigentlich auch) sagen viele andere wiederum das englisch später viel schwieriger als Französisch wird.. Noch dazu kommt das ich in beiden Fächern die gleichen Noten schreibe, was meine Entscheidung noch schwieriger macht. Also frage ich euch, wenn ihr auch beide Sprachen auf dem Gymasium hattet: Welche ist leichter?

Huhu! Weiß zufällig jemand hier, ob es eine Uni /FH gibt, an der man soziale Arbeit oder Pädagogik ( so in die Richtung halt) studieren kann? Hab bis jetzt noch keine gefunden. :(

Hallo, eine Frage: ich interessiere mich für eine Wohnung. Ich rufe dort an und soll ich dann einfach fragen ,,hallo, ich hab Interesse, kann ich die Wohnung besichtigen?''

Hallo ich möchte eine Diät mit Yokebe (Diät-Shake) machen um meinen Körperfett anteil zu sinken und Gewicht zu reduzieren. Dabei möchte ich Muskeln aufbauen und eine Kreatin Kur machen mit (EFX Kre-Alkalny PRO).

Jetzt meine Fragen: Kann das gut gehen, wenn man das so kombiniert? Normalerweise werde ich so ja bessere Erfolge sehen da ich da abnehme und die Muskeln sichtbarer werden... also bitte um eine Antwort