Hallo zusammen,

wie oben schon steht bin ich gerade heimgekommen und habe die ganze Nacht nicht durchgemacht. Jedoch hab ich morgen Frühschicht und weiß nun nicht wie ich es zwecks schlafen machen soll. Wäre es besser wenn ich jetzt für 4-5 Stunden schlafe dann aufstehe und versuche mich abends bis in den Morgen nochmal hinzulegen oder sollte ich jetzt versuchen noch so lange wie möglich wach zu bleiben und dann gegen Abend auf 18-19 Uhr versuche in den morgen bis mein Wecker klingelt zu schlafen.

danke und übermüdete Grüße

Hallo zusammen,

und zwar hätte ich heute um 15:30 Uhr meine zweite Fahrstunde. Meine erste hatte ich am Montag, es lief besser als ich dachte obwohl ich sehr nervös davor war. Mir wurde erst mal das Auto, die richtigen Sitzeinstellungen usw. gezeigt. Danach sind wir auf die Straße haben bisschen anfahren, schalten und blinken+Schulterblick geübt, also das übliche. Da mir mein Fahrlehrer den B197 Führerschein vorgeschlagen hat, ist heute das Automatikauto dran. Ich gehe von der Arbeit aus gleich in die Stadt und müsste da ca 45 min warten bis meine Fahrstunde losgeht. Ich weiß nicht was mich erwartet. Das Ding ist das ich Schichtarbeiter bin. Diese Woche habe ich Frühschicht, ich bin heute aber so kaputt und müde weil es richtig stressig im Geschäft war.. ich weiß nicht was ich jetzt machen soll ( Fahrstunde absagen, einfach durchziehen..) was würdet ihr machen? Hab halt keine Lust das mein Fahrlehrer irgendwie sauer ist oderso weil er die Stunde mit mir schon eingeplant hat und ich diese dann trotzdem zahlen müsste.

danke im Voraus schon.

Hallo zusammen,

ich hatte die letzten 3 Wochen Sommerurlaub und war die letzten 1 1/2 Wochen wegen einer Prellung krankgeschrieben. Nun muss ich morgen um 4 Uhr aufstehen und wieder arbeiten gehen. Bei mir ist es oft so das ich in der Frühschicht nur 2-3 Stunden Schlaf habe. Meine Frage ist jetzt ob ihr 1. irgendwelche Tipps habt um besser einschlafen zu können. Ich setze mich meistens selbst zu sehr unter Druck um unbedingt einzuschlafen aber das macht es natürlich nicht besser, aber egal was ich mach es klappt einfach nicht. Meine Frage ist jetzt wie ich einen Tag ohne Schlaf überstehen kann.

Hallo zusammen, ich bin wegen Verdacht auf eine Fraktur am großen Zehen krankgeschrieben, hab mich jedoch schon röntgen lassen und es ist nur eine Prellung. Meine Frage ist jetzt ob ich den ganzen Tag im Bett liegen muss oder ob ich z.B auch was mit meiner Freundin essen gehen darf oder z.B ins Kino oder in eine Therme, oder auch nur zu einem Kumpel heim und dort bisschen zocken oder einen Film schauen. Also natürlich nur Sachen die mein Krankheitsverlauf nicht schädigen oder verschlimmern. Danke für die Antworten.

Ich hatte bis heute meinen Sommerurlaub und war bis gestern mit Kumpels im Urlaub. Dort bin ich von einer Mauer gefallen und hab mir meinen zeh wahrscheinlich geprellt, dieser ist komplett blau angelaufen und ich kann ihn kaum bewegen. Auf der Arbeit muss ich Sichherheitsschuhe (Stahlkappenschuhe) tragen aber mit normalen Schuhen fällt es mir schwer mich zu bewegen. Dazu kommt noch das ich von der Klimaanlage husten und leichten Schnupfen bekommen habe (habe einen negativen Antigentest, also kein Corona). Jedoch hab ich Angst mich direkt nach dem Urlaub krank zu melden, da es bestimmt schlecht rüberkommt. Weiß nicht ob ich mich da durch quälen sollte oder nicht.