Ich kann mir vorstellen, dass diese Frage vielleicht darauf abzielt, ob Selbstverletzung in dem Sinne zur Eigengefährdung zählt, dass die Schweigepflicht in dem Fall nicht gewahrt werden kann.

Das ist in den meisten Fällen nicht der Fall. Eigengefährdung bedeutet, dass du dich selbst durch deine Handlungen in ernste und akute Gefahr bringst, zum Beispiel wenn du suizidale Absichten hast, oder die Selbstverletzung so schwer ist, dass dadurch ernsthafte Gefahr für dich und dein Leben besteht. Das ist aber selten der Fall.

Die Schweigepflicht gilt in fast allen Situationen und wird auch sehr ernst genommen.

...zur Antwort

Das klingt echt nicht schön was du da beschreibst. Ich kann mir vorstellen, dass das echt belastend sein muss für dich. Ist ja auch verständlich. Wenn man das Gefühl hat, dass man plötzlich von den eigenen Freunden alleine gelassen wird, das mag wahrscheinlich niemand. Trotzdem bist du damit nicht alleine, leider geht das vielen Menschen so. Aber auch wenn es sich so anfühlt, muss das nicht unbedingt etwas mit dir als Person oder deinem Charakter zutun haben.

Auch wenn es hart klingt: Manche Freundschaften halten nicht für immer. Es ist normal, dass sich manche Menschen einfach auseinander leben. Das liegt dann auch nicht immer nur an einer Person. Eine Freundschaft besteht immer aus mehreren Personen und manchmal passt es dann einfach nicht mehr.

Zum Glück hast du aber verschiedene Möglichkeiten mit der Situation umzugehen. Wenn dir an der Freundschaft etwas liegt und du noch nicht aufgeben möchtest, kannst du das direkte Gespräch suchen. Manchmal braucht es die andere Perspektive um zu sehen, dass etwas nicht so gut läuft. Wenn man die Dinge dann konkret anspricht, kann diese neue Sichtweise dabei helfen etwas zu ändern.

Außerdem kannst du natürlich auch versuchen neue Leute kennenzulernen. Ich weiß aber auch, dass das nicht immer einfach ist.
Hast du vielleicht ein Hobby oder ein Interesse, über dass du neue Leute kennenlernen kannst? Oft gibt es bestimmte Treffen oder Vereine, bei denen du die Möglichkeit hast ganz ungebunden unter Menschen zu kommen. Der Vorteil dabei: Wenn man ein gemeinsames Interesse hat, ist es oft viel leichter ins Gespräch zu kommen. Außerdem sind viele dieser Angebote sehr günstig, oder kostenlos.

Ich weiß, dass das manchmal echt nicht so leicht ist, aber dran bleiben lohnt sich, weil wenn man dann mal jemanden gefunden hat, bei dem es klappt, dann ist Freundschaft auf einmal ganz einfach.

Wenn du das Gefühl hast, dass du nochmal jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

...zur Antwort

Gewalt ist in der Erziehung nicht in Ordnung und deine Mutter darf dich nicht schlagen.

Du kannst dir deshalb auch Unterstützung holen. Vielleicht gibt es an deiner Schule auch Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen mit denen du sprechen kannst. Sie hören dir zu und unterstützen dich, dabei stehen sie auch unter Schweigepflicht. Das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst, weiter gegeben wird.

Auch Jugend- oder Familienberatungsstellen können dich kostenlos, anonym und vertraulich beraten.

Falls du dringend Hilfe brauchst kannst dich auch direkt ans Jugendamt melden. Es gibt sogar eine Notfallnummer, die 24/7 besetzt ist, falls du in Gefahr bist, oder gar nicht mehr weiter weißt. Dafür musst du deinen Wohnort und Jugendamt suchen, auf der Website solltest du die Nummer finden.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Du hast ja vorhin auch schon gefragt, ob das vielleicht Körperdysmorphie oder eine Zwangsneurose sein könnte. Das kann dir hier jetzt niemand eindeutig beantworten, klar ist jedoch, dass das Thema Aussehen sehr viel Zeit und Energie in deinem Leben beansprucht und als würdest du auch sehr unter der Situation leiden.

Eine Therapie ist eine Möglichkeit um einen anderen Umgang mit dir selbst und deinem Äußeren zu bekommen.

Wenn du dir noch unsicher bist, ob eine Therapie für dich das richtige ist, kannst du dich auch kostenlos, vertraulich und unverbindlich beraten lassen. Das geht zum Beispiel in einer Jugendberatungsstelle.

Wenn du mal mit jemandem darüber reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Suizidgedanken müssen nicht zwingend ein Grund für eine Klinik sein, besonders wenn du das nicht möchtest. Hier haben ja auch schon einige Leute geschrieben, dass es einen Unterschied zwischen Suizidgedanken und Suizidabsichten gibt.

Sie sind aber immer eine Art Warnsignal, dass die Situation in der du gerade bist (zumindest zu bestimmten Zeitpunkten) unerträglich ist und sich dringend etwas verändern muss.

Dabei kannst du auch Unterstützung bekommen. Auf www.u25-deutschland.de oder www.youth-life-line.de kannst Mailberatung durch Jugendliche und junge Erwachsene zum Thema Suizidgedanken bekommen.

Auf www.krisenchat.de oder www.telefonseelsorge.de ist grundsätzlich auch rund im die Uhr jemand erreichbar, wenn du akut mit jemandem reden möchtest. Allerdings kann es dort leider oft zu langen Wartezeiten kommen.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Ich kann jetzt aus deiner Frage nicht genau heraus lesen, weshalb es dir wegen Social Media so schlecht geht, das ist ja aber erstmal auch gar nicht so wichtig, denn es gibt viele Gründe wie Social Media belastend sein kann, auch langfristig.

Wenn du merkst, dass es dir auch nach einem Jahr und nachdem du Social Media nicht mehr aktiv nutzt, es dir immer noch schlecht geht, ist das ein Warnzeichen, das welches Thema auch immer dich da so belastet, dich ganz schön mitgenommen hat...

Wenn du Unterstützung brauchst, oder einfach mal mit jemandem darüber reden willst, kannst du dir Hilfe holen, kostenlos und anonym. Zum Beispiel auf www.juuuport.de dort kannst du online Beratung zu allen möglichen Problemen im Netz bekommen.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Wenn du es zuhause nicht mehr aushältst gibt es auch kurzfristige Hilfen, die sofort greifen.

Zum Beispiel kannst dich direkt ans Jugendamt wenden. Es gibt sogar eine Notfallnummer, die 24/7 besetzt ist, falls du in Gefahr bist, oder gar nicht mehr weiter weißt. Dafür musst du deinen Wohnort und Jugendamt suchen, auf der Website solltest du die Nummer finden. Das Jugendamt ist gesetzlich verpflichtet ein Kind in Obhut zu nehmen, wenn dieses danach fragt (§42 SGB 8).

Du kannst in einer Gefahrensituation auch den Notruf rufen, die auch mit dem Jugendamt zusammen arbeiten.

Eine Unterbringung ist also auch kurzfristig möglich.

Ich wünsche dir alles Gute, pass auf dich auf!

Nachtrag: in einigen Städten gibt es auch Notschlafstellen für Jugendliche Mädchen. Nur damit du das auch auf dem Schirm hast, für den Notfall.

...zur Antwort

Gesetzlich ist die Regelung dazu nicht eindeutig, je nach Fall kann aber auch eine Nötigung vorliegen. Erstmal lese ich aus deiner Frage aber ja das Bedürfnis heraus deinen Freund beschützen zu wollen und dass du die Sorgen um ihn machst. Es ist gut, dass du dich um deine Freunde sorgst und genau hinschaust, besonders wenn du ein komisches Gefühl bei einer Sache hast.

Diese Sorge kannst du deinem Freund gegenüber auch auf verständnisvolle Weise mitteilen und das Gespräch mit ihm suchen.

Die Entscheidung wie er mit der Situation umgehen will, liegt aber bei ihm. Du kannst ihm aber ein offenes Ohr anbieten, oder ihm auch mitteilen, dass es anonyme Beratungsangebote gibt, falls er sich an irgendeinem Punkt doch unsicher sein sollte, was die Beziehung angeht. Dafür kann er sich zum Beispiel bei einer Jugendberatungsstelle melden, die kostenlos, unverbindlich und vertraulich beraten.

Auch über www.digital-streetwork-bayern.de können sowohl du als auch dein Kumpel professionelle und kostenlose online Beratung bekommen.

...zur Antwort

Was du da erzählst klingt wirklich heftig und hätte durchaus auch gefährlich werden können. Es klingt auch so, als wäre das nicht der einzige Vorfall gewesen, bei dem er dich in Gefahr gebracht und dir geschadet hat. Dass du darunter leidest und auch psychische Schäden erlebst weißt du und dir ist auch klar, dass ein Abhängigkeitsverhältnis zwischen euch besteht, dass es für dich schwer macht die Beziehung zu beenden.

Aber schon dass du das so klar benennen kannst und auch schon Versuche gestartet hast dich von ihm zu trennen, ist richtig stark und bewundernswert.

Vielen Betroffenen geht es so, dass es ihnen unglaublich schwer fällt sich zu trennen, auch wenn ihnen klar ist, dass die Beziehung ihnen schadet. Trotzdem ist es möglich und es gibt auf diesem Weg auch Unterstützung. Zum Beispiel in Frauen- oder Männerberatungsstellen kannst du Hilfe bekommen, kostenlos, unverbindlich und vertraulich. Die Berater*innen kennen ähnliche Situationen und hören dir zu ohne dich zu verurteilen.

Auch bei www.hilfetelefon.de kannst du Beratung bekommen, telefonisch oder per Chat. Über die 116 016 ist dort rund um dir Uhr jemand erreichbar.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Diese Angebote gelten natürlich auch für alle, die sich vielleicht in einer ähnlichen Situation befinden. Du bist damit nicht allein und es gibt Hilfe.

...zur Antwort

Auch in einer Beziehung kann sexualisierte Gewalt stattfinden. Tatsächlich ist es sogar besonders häufiger, dass Vergewaltigungen durch bekannte Personen passiert, als durch völlig Fremde.

Deshalb möchte ich an dieser Stelle auch ein paar Hilfsstellen nennen, an die sich mögliche Betroffene wenden können:

In Frauen- oder Männerberatungsstellen kannst du kostenlose, unverbindliche und vertrauliche Beratung bekommen. Die Berater*innen hören dir zu ohne dich zu verurteilen und unterstützen dich dabei zu entscheiden, wie du jetzt mit der Situation umgehen willst.

Unter www.hilfetelefon.de können insbesondere Frauen telefonisch oder online Beratung bekommen. Kostenlos und anonym. Unter 116 016 ist rund um die Uhr jemand erreichbar.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote kannst du auch nutzen, wenn du dir noch gar nicht sicher bist, wie du die Situation einschätzen kannst. Du bist nicht allein.

...zur Antwort
Probleme mit meinen Eltern?

Ich bin w 17 Jahre alt und habe ein Problem mit meinen Eltern. Im großen und ganzen sind meine Eltern nett und unterstützen mich bei Sacheb sehr jedoch gibt es einige Sachen die mich jeweils total nerven und ich nicht weiß was ich machen soll weil mich das total frustriert.

Fangen wir an mit meinem Vater. Mein Vater ist eigentlich nett jedoch regt er sich über kleinigkeiten auf wenn ich was nicht erledigt habe. Er wird dann immer Laut und ich hab so Flashbacks als er mich mal angeschrien hat als ich jünger war seitdem bin ich sauer auf ihn und habe nicht so eine gute Bindung zu ihm. Er kann bis heute das Problem nicht so verstehen, ich auch nicht. Ich wsr damals einfach überrascht als er zum 1 mal die Stimme gegenüber mir erhoben hat. Ebenso trinkt und Raucher er mehr wegen Stress und will einfach nicht aufhören egal wie oft meine Mutter und ich es ihm sagen.

Meine Mutter ist sehr liebevoll und unterstützt mich immer jedoch gibt es eine einzige nervige sache nämlich ihre Übervorsichtigkeit. Ich durfte mal vor 2 Jahren nicht mach Spanien zum Schüleraustausch weil sie dachte es würde Krieg geben und vielleicht würde ja Spanien davon betroffen sein.. Sonst ist jeder außer ich mitgegangen. Bei fasnachtsumzügen sagt sie mir ich solle mich zu den Häusern stellen zur Sicherheit falls jemand in eine Menscgenmenge fahren sollte. Mein Handy kann sie auch jederzeit orten und wenn ich mit Freunden raus will muss ich sie immer Fragen anstatt ihr einfach zu schreiben dass ich von da bis da draußen bin. Und es gibt viel mehr solche Situationen..

Ich weiß nicht was ich machen soll

...zum Beitrag

Ich kann verstehen, dass obwohl deine Eltern dich generell unterstützen, die Dinge von denen du erzählst wirklich belastend sind und für dich auch wirklich frustrierend sein müssen.

Es ist schade, dass sie im gemeinsamen Gespräch nicht auf deine Bedürfnisse eingegangen sind. Aber deine Sicht der Dinge und deine Bedürfnisse sind wichtig und verdienen es gehört zu werden.

Wenn das bisher nicht ausreichend passiert ist, kannst du dir auch Unterstützung holen. Vielleicht gibt es an deiner Schule auch Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen mit denen du sprechen kannst. Sie hören dir zu und unterstützen dich, dabei stehen sie auch unter Schweigepflicht. Das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst weiter gegeben wird. Sie können aber, wenn du das willst, auch ein gemeinsames Gespräch mit deinen Eltern und dir führen. Oft kann das für mehr Klarheit sorgen.

Auch Jugend- oder Familienberatungsstellen können dich auf diese Weise unterstützen.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Wenn dein Stiefvater dich beleidigt, oder Dinge tut, die du nicht möchtest, kannst du dir Hilfe holen. Du bist damit nicht alleine und musst das nicht einfach aushalten.

Du kannst dir Unterstützung holen. Vielleicht gibt es an deiner Schule Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen mit denen du sprechen kannst. Sie stehen unter Schweigepflicht, das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst weiter gegeben wird. Auch nicht an deine Mutter oder deinen Stiefvater. Gemeinsam könnt ihr nach möglichen Lösungen für die Situation suchen und du bekommst Hilfe dabei.

Du kannst dich auch direkt ans Jugendamt melden. Es gibt sogar eine Notfallnummer, die 24/7 besetzt ist, falls du in Gefahr bist, oder gar nicht mehr weiter weißt. Dafür musst du deinen Wohnort und Jugendamt suchen, auf der Website solltest du die Nummer finden.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Die Verbote deiner Mutter müssen sehr einschränkend sein und sind ja auch sehr langfristig. Dabei ist die Möglichkeit sich selbst auszuprobieren und Erfahrungen zu sammeln jetzt im Jugendalter ein ganz wichtiges Bedürfnis.

Dieses Bedürfnis durchzusetzen, ist in deiner Position wahrscheinlich nicht einfach. Du kannst dir dabei aber auch Unterstützung holen. Vielleicht gibt es an deiner Schule auch Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen mit denen du sprechen kannst. Sie hören dir zu und unterstützen dich, dabei stehen sie auch unter Schweigepflicht. Das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst weiter gegeben wird, auch nicht an deine Mutter. Wenn du das möchtest, können sie auch ein gemeinsames Gespräch mit deiner Mutter führen, um deine Sichtweise und deine Bedürfnisse klarer zu machen.

Auch Jugend- oder Familienberatungsstellen können dich kostenlos, anonym und vertraulich zu diesem Thema beraten und dich unterstützen.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Es gibt wohl viele Spannungen zwischen dir und deinem Bruder. Ich stelle es mir echt belastend vor, wenn zuhause so oft geschrien wird und auch mit Gewalt gedroht wird...

Du kannst versuchen nochmal mit deinen Eltern, vielleicht auch gemeinsam mit deinem Bruder, über die Situation zu sprechen. Wenn du dir unsicher bist, wie du so ein Gespräch führen kannst, oder vielleicht auch weitere Unterstützung brauchst, kannst du dir auch Hilfe holen.

Vielleicht gibt es an deiner Schule auch Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen mit denen du sprechen kannst. Sie hören dir zu und unterstützen dich, dabei stehen sie auch unter Schweigepflicht. Das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst weiter gegeben wird.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

In deiner Frage lese ich viel Angst und Verzweiflung. Wenn du es zuhause nicht mehr aushältst gibt es dafür Lösungen und du bekommst auf diesem Weg auch Unterstützung.

Zum Beispiel durch Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen. Sie hören dir zu und können dir dabei helfen zu erkennen welche Möglichkeiten du hast und welche für dich passend ist. Dabei stehen sie auch unter Schweigepflicht. Das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst weiter gegeben wird.

Du kannst dich auch direkt ans Jugendamt melden. Es gibt sogar eine Notfallnummer, die 24/7 besetzt ist, falls du in Gefahr bist, oder gar nicht mehr weiter weißt. Dafür musst du deinen Wohnort und Jugendamt suchen, auf der Website solltest du die Nummer finden. Das Jugendamt ist gesetzlich verpflichtet ein Kind in Obhut zu nehmen, wenn dieses danach fragt (§42 SGB 8).

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Wie einige hier schon gesagt haben, ist eine Transition ein komplexer Prozess, der weit mehr bedeutet als "nur" eine geschlechtsangleichende Operation. Sich da zu orientieren und zu entscheiden welcher Schritt für dich persönlich passend ist, kann ziemlich überwältigend sein.

Du musst dich dieser Frage aber nicht alleine stellen. An vielen Orten gibt es trans* oder queere Beratungsstellen, an denen du dich kostenlos und vertraulich zu Themen wie Geschlechtsidentität und Transition beraten lassen kannst.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

In jedem Fall geht es hier um das Thema Grenzen und Grenzüberschreitung. Du reagierst nicht über, sondern nimmst ein Unwohlsein wahr und hast recht das ernst zu nehmen und anzusprechen. Unangenehme Kommentare zu Körper und Gewicht, sowie ungewollte Berührungen musst du dir nicht gefallen lassen, egal welche Absicht dahinter steht.

Du kannst versuchen deiner Mutter gegenüber diese Grenze zu setzen und ihr zu sagen, dass du das nicht möchtest.

Wenn du Unterstützung dabei brauchst, wie du so ein Gespräch führen kannst, oder falls auch nachdem du das angesprochen hast, deine Grenzen weiterhin überschritten werden, kannst du dir auch Hilfe holen.

Vielleicht gibt es an deiner Schule Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen, mit denen du sprechen kannst. Sie hören dir zu und unterstützen dich, dabei stehen sie auch unter Schweigepflicht. Das bedeutet, dass nichts von dem was du dort erzählst weiter gegeben wird, auch nicht an deine Mutter.

Wenn du mal mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

...zur Antwort

Prinzipiell ist es nicht ungewöhnlich Emotionen auch körperlich zu spüren. Das psychische Empfinden wirkt sich oft auch auf den Körper aus. Manchmal kann das auch echt beängstigend sein, gerade bei sehr starken Emotionen. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Emotionen über längere Zeit so stark sind, dass du damit nicht mehr klar kommst, kannst du dir damit auch Hilfe holen.

Manchmal reicht es schon, wenn man mit jemandem darüber spricht, dem man vertraut. Das kann eine gute Freundin, jemand aus deiner Familie, oder vielleicht die Schulsozialarbeiter*in an deiner Schule sein.

Wenn die Anspannung in einem Moment zu groß wird, gibt es aber auch verschiedene Strategien die man dann direkt in dem Moment anwenden kann.

Eine davon ist die 5-4-3-2-1 Methode. Die Universität Regensburg hat dafür eine gute Anleitung, die erklärt was man machen muss. blog2a_merkblatt_5-4-3-2-1.pdf

Wenn du magst, kannst du dich aber auch bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

...zur Antwort
Lesbische Beziehung, wie geht es weiter?

Diese Frage richtet sich ausschließlich an lesbische Frauen, die mir vielleicht einen Rat geben können.

Alle anderen können natürlich auch antworten, aber macht wahrscheinlich wenig Sinn.

Also folgendes, ich begann letzten Oktober mein Studium in Dortmund, dafür zog ich hierher und da ich bis dahin drei Beziehungen mit Jungs hatte die für mich völlig enttäuschend waren, aber mit zwei Freundinnen schon erste Erfahrungen beim Übernachten sammeln konnte, war ich mir sehr sicher auf Frauen zu stehen.

Kaum hatte ich mich eingerichtet suchte ich nach Kontakten über Dating Apps.

Ich lernte eine Frau kennen, Anfang 40, ich bin ja 19, und nach einigen schönen Telefonaten verabredeten wir uns auf ein Treffen in einem Cafe für Lesben.

Ich war super nervös und sie war völlig cool und nahm mir schon nach einigen Minuten völlig meine Angst.

Sie sagte das sie dominant ist und nur nach devoten Frauen sucht. Ich wollte nicht wie ein unerfahrenes Mäuschen dastehen (ich hatte meine beiden kleinen Erfahrungen am Telefon auch ziemlich aufgeblasen) und sagte das es kein Problem wäre, obwohl ich gar nicht richtig wußte was sie meint.

Ich habe mich dann von ihr überreden lassen mit zu ihr zu gehen, da sie nicht weit entfernt wohnt und sie mir gerne was zeigen wollte.

Wie ihr euch denken könnt landete ich gefesselt und benutzt in ihrem Bett...eigentlich eine für mich schöne Erfahrung.

Aber...sie schrieb dann mit zwei Freundinnen, beide etwas über 50, die beiden kamen wie selbstverständlich vorbei und auch die beiden machten mit mir was sie so wollten. 

Seit dem ist es so, das ich ständig herumgereicht werde und teilweise wohl auch Geld für mich genommen wird. In einer Art genieße ich es, weil ich von mir aus niemals so etwas gemacht hätte, aber ich fürchte das mir dieser Weg auf Dauer schadet.

Was würdet ihr mir raten, soll ich das Ganze beenden und eine normale Beziehung mit einer Frau suchen, oder noch eine Weile genießen und warten was noch kommt?.

...zum Beitrag

Ich kann gut verstehen, dass du in dieser Situation hin und her gerissen bist. Auf der einen Seite schreibst du, dass du die Beziehung echt genießt, auch weil du so etwas von dir aus nicht von allein gemacht hättest, auf der anderen Seite sagst du aber selbst, dass du das Gefühl hast, dass dir das auf Dauer schaden könnte. Im Endeffekt musst du diese Entscheidung natürlich für dich selbst abwägen und treffen, das bedeutet aber nicht, dass du dir dabei keine Unterstützung holen kannst. Manchmal hilft es einem schon unglaublich weiter mal mit einer anderen Person über so eine Entscheidung zu sprechen und dabei die eigenen Gedanken zu ordnen.
Das kann zum Beispiel jemand aus deinem direkten Umfeld sein, dem du vertraust.

Es gibt aber auch verschiedene unabhängige Anlaufstellen, an die man sich wenden kann, und die einen bei der Einschätzung und Entscheidung weiterhelfen können.

Bei der Frauenberatungsstelle in Düsseldorf gibt es eine eigene Beratungsstelle für Lesben an die du dich wenden kannst.

Beratungsinhalte und Veranstaltungen zum Thema Lesben beraten Lesben

In den meisten größeren Städten gibt es aber auch Jugendberatungen, Queerberatungen oder Frauenberatungsstellen, die dir bei deinem Anliegen vor Ort oder per Telefon/E-Mail gerne weiterhelfen.

Gerade wenn es um spezielle Vorlieben bei GV geht, kannst du dich auch an smjg e.V. wenden, die kennen sich dabei besonders gut aus, auch was die psychischen und körperlichen Risiken angeht.

Wenn du magst kannst du dich auch bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

...zur Antwort

Es gibt ja einen Unterschied zwischen alleine sein und sich einsam fühlen. Es ist schön, dass du Leute in deinem Leben hast, die für dich da sind und dich unterstützen! Aber es klingt so, als würdest du dich bei alltäglichen Herausforderungen trotzdem überwältigt fühlen.

Du meinst zwar, dass es dir an Mut und Kraft fehlt, dabei glaube ich, dass es wahrscheinlich unglaublich viel Mut und Kraft braucht, um sich täglich den Herausforderungen zu stellen, die dir Angst machen. Es klingt aber auch ziemlich erschöpfend, das jeden Tag zu tun.

Es gibt wahrscheinlich Gründe, warum der Alltag für dich so herausfordernd und so anstrengend ist. Welche das sind, wird dir hier jetzt niemand eindeutig beantworten können. Aber eine Beratung oder auch eine Therapie könnten dir dabei helfen diese Gründe zu erkennen und sie zu bearbeiten. So kannst du vielleicht in Zukunft auch deine Herausforderungen anders bewältigen.

Es gibt zum Beispiel Jugendberatungsstellen, die dich bei diesem Thema unterstützen können, oder auch andere Beratungsstellen in deiner Nähe.

Wenn du mal mit jemandem darüber reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

...zur Antwort