Trockener Haut fehlen Feuchtigkeit und Lipide. Lösung: genug Wasser trinken und die richtige Hautpflegeroutine.
Routine:
- Reinigung: Morgens mit Wasser GEsicht waschen reicht. Abends lieber eine Reinigungscreme/-öl benutzen, um die Haut nicht auszutrocknen.
- Feuchtigkeit & Lipide: wasserbasierte Serumprodukte mit Uera, Glycerin, Hyaloronsäuren, Milchsäuren, Aminosäuren oder Polyglutaminsäuren verwenden (Bitte nicht alles auf ein Mal. Such dir eines oder zwei aus und trage diese 1-3 Mal pro Woche auf). Fetthaltige Creme, die okklusiven Lipiden wie Shea butter, Mineralöl, Ceramide oder Petrolatum enthalten. (Gerne jeden Tag benutzen)
- Auf besonders trockene Stellen kannst du Vaseline oder andere Salben auftragen.
- UV-Schutz morgens ist ein absolutes Must. Egal für welchen Hauttyp.
Disclaimer: Ich bin keine Dermatologin. Ich bin lediglich ein Nerd, die seit Jahren über Hautpflege recherchiert , da ich selber von trockener Haut gelitten habe. Was für mich funktioniert hat, muss nicht für dich funktionieren, aber ich habe sehr viele Studien über diese Wirkstoffe gelesen und bin mir sicher, dass es auch dir helfen wird. Falls du auf Wirkstoffe reagiert, bitte bitte du musst sie auf keinen Fall weiterbenutzen. (Leichte Rötungen und leichtes Ziehen sind normal)