Hey liebe Community,
ich weiß, der Fragetitel ist komisch, aber wahr. Vorerst weg: Ich bin introvertiert und habe null Selbstvetrauen. Mein Problem kann man glaub ich am besten mit Beispielen erklären.
Mein Bruder und ich sind mal chinesisch essen gegangen. Zuerst einmal hab ich nicht gewusst wie ich bestellen sollte, also den Namen sagen oder die Nummer des Gerichts. Dann konnte ich nicht mit den Stäbchen essen (hab es dann zum Glück irgendwie geschafft), wollte aber nicht die Kellnerin um eine Gabel bitten. Mein Bruder wollte dass ich bezahle. Ich habe fast eine Panikattacke bekommen weil ich nicht wusste wie ich die Kellnerin rufen soll.
Meine Mutter und ich haben uns eine Schule für mich angeschaut. Ich hatte irre Angst in Klassen reinzugehen.
Ich hasse interaktive Veranstaltungen. Zb Improvisationstheater wo das Publikum mit eingebunden wird. Oder wenn man auf Messen Dinge ausprobieren kann.
Ich trau mich nicht mich im Unterricht zu melden, worunter meine Noten leiden.
Ich trau mich nicht Kassierer/Kundenberater im Geschäft um Hilfe zu bitten.
Ich hasse neue Situationen.
Ich habe seit ein paar Tagen einen Freund, ich hab übelsten Schiśs seinen Freundeskreis kennenzulernen.
Wenn in Filmen die Figuren zB essen gehn oder auf Partys sind, denk ich mir immer:"Wie machen die das?!"
Ich werde bei den kleinsten Dingen knallrot im Gesicht.
Ich habe das Gefühl, ich weiß einfach nicht wie das Leben funktioniert. Wie bestellt man in einem Restaurant? Wie redet man mit Menschen? Usw...Das schränkt mich einfach immens ein, durch die ständige Angst mich zu blamieren und was falsch zu machen macht das Leben einfach keinen Spaß mehr für mich. Ich fühle mich, als wäre ich in einem fremden Land. Ich kann die Sprache nicht und kenne die Sitten und Bräuche nicht.
Ich hoffe ihr versteht mein Problem. Wie kann ich das loswerden? Tut mir Leid, dass ich so verwirrend geschrieben habe. Danke im Voraus :).