Du solltest mehr als 500kcal täglich zu die nehmen, du musst nicht weniger essen um abzunehmen, sondern das ungesunde weglassen und sich gesund ernähren. Wenn du dazu noch 2~3 mal die Woche laufen gehst, wirst du relativ gut abnehmen können. Schau dass du so Ca 2000 kcal gesund zu dir nimmst.
Lg
Durch squats kannst du gezielt an Po und Bein Wachstum erlangen
Hey, mich würde mal interessieren, ob du dann nach Tottenham gegangen bist und falls ja ob du noch dort bist bzw es geschafft hast. Wie ist/war es? was für Erfahrungen hast du gesammelt?
Lg
Falls du "Facepalm" meinst ist es, wenn du deine Handfläche (locker) ins Gesicht schlägst
An deinem pc gibt es 3 Anschlüsse für Monitore (VGA, DVI, HDMI) pro Anschluss kannst du 1 Monitor anstecken (hab ich auch) Musst allerdings schauen, dass der 2. Monitor DVI oder HDMI Anschluss hat, VGA ist ja schon besetzt. dann brauchst du noch, je nach dem worüber du den Monitor anschließen willst entweder ein HDMI zu HDMI - oder ein DVI zu DVI - Kabel
Hoffe ich konnte helfen, falls du weitere Fragen hast schreib einfach ;)
Sind auch rationale zahlen, jede Natürliche + Ganze Zahlen sind Rationale, aber nicht jede Rationale eine Natürliche bzw Ganze Zahl
so wie jeder Daumen ein Finger ist aber nicht jeder Finger ein Daumen ;P
Nein, das ist ein spezieller Schuh um auf Kunstrasen zu spielen, Hallenschuhe sind ganz flach und haben meistens weiße Sohlen. Kunstrasenschuhen erkennst du an diesen "Gumminoppen" auf der Sohle