Ja es ist schädlich, sobald du den Akku lädst und ihn währenddessen entlädst überlastet das den Akku. Das merkt man natürlich nicht nach 1-2 Monaten, aber die Langelebigkeit des Akkus geht dadurch flöten.
Das ist das Problem der aktuellen Akku Generation. Am Besten auf 100% aufladen und dann wirklich auf 10-5% runter zocken und erst dann wieder laden.