Ganz im Gegenteil, du stärkst dabei dein Immunsystem und hälst dich fit. Ich geh jeden tag Laufen, besonders bei Regen macht mir das Spass. Bisher war ich dieses Jahr noch kein einziges mal krank. Außerdem mal am rande erwähnt, krank wird man auch nur wenn man sich bakteriell oder durch einen Virus ansteckt. Mit Kälte hat das nichts zu tun.

Es ist so, dass zu dieser Jahreszeit die Schleimhäute austrocknen bei heizungsluft, was zur Folge hat, daß sich mehr Bakterien und Viren leichter bei dir einnisten können als es Sommer der Fall wäre. Dann wird man krank.

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Ja da helfen Zinktabletten, besser als Vitamin C, was auch nicht verkehrt ist. Wusstet ihr das Kartoffeln einen viel höheren Vitamin C gehalt haben als ein Apfel? Nur mal so am Rande.

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Evtl. Samonellen?

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