Hallo :)
Ich (w/17) bin 167 gross und wiege ca. 48 kg. Ich weiss, dass das viel zu wenig ist und will auch unbedingt zunehmen, da es mich selber stört. Ich finde mich zu dünn und andere Leute sehen mich oft mit einem besorgten Blick an bzw. fragen mich, ob es mir gut geht. Vor einem Jahr war ich gleich gross aber wog 43 kg, im Sommer bin ich bis auf 49 kg raufgekommen, aber seither wurde es wieder weniger, obwohl ich sogar noch mehr esse als im Sommer!
Ich habe mich die letzten zwei, drei Wochen immer, wenn ich eigentlich satt war, dazu überwunden, doch noch etwas mehr zu essen, damit ich wieder zunehme, und jetzt bin ich ganz gespannt auf die Waage gestanden und habe mich so gefreut, da ich echt sicher war, dass ich zugenommen habe! Und dann wog ich MIT KLEIDERN 47.9 kg. Das hat mich echt zerstört, was mache ich denn nur falsch?? :(
Ich habe keine Essstörung oder so, und war auch schon immer sehr dünn. Früher war ich heikel und ass nicht soviel, aber mittlerweile esse ich ganz normal und auch durchaus mal Süsses oder sonst Ungesünderes, also ich ernähre mich weder vegetarisch noch sonst irgendwie speziell gesund, sondern einfach ganz normal, und eine Diät habe ich noch nie in meinem Leben gemacht. Ich hatte einen sehr starken Eisenmangel letztes Jahr, aber seit ich eine Infusion bekommen habe, ist das auch kein Problem mehr. Beim Arzt war ich, und eine Schilddrüsenüberfunktion oder so habe ich auch nicht.
Mittlerweile schäme ich mich fast, mich umzuziehen, weil mich alle immer so anschauen und auch Lehrer mich schon gefragt haben, ob ich nicht genug Geld für Essen hätte oder so! Ich muss erwähnen, dass ich sehr schüchtern bin und in Gegenwart von anderen Leuten oft sehr nervös bin. Kann das vielleicht irgendwie die Kalorien verbrennen oder so?? Und falls ja, wie kann ich gelassener werden? Ich war schon immer eher eine recht angespannte Person..
Ich hasse es wirklich, so dünn zu sein und immer so besorgt angesehen zu werden, ich hätte so gerne Kurven und würde mehr wiegen, dann würde ich mich auch viel wohler fühlen und selbstbewusster werden, da ich mir so wie ein nichts vorkomme. Kennt das irgendjemand und weiss, was ich machen kann? Ich bin grad wirklich ratlos :/