steigert milch kaffee ohne zucker den Insulinspiegel ?

Hallo liebe community! Ich habe mich beschlossen so kohlenhydratarm wie möglich zu ernähren (am besten gar keine). Ich hab aber weder Zeit noch Geld, jeden Tag ein steak zuzubereiten und essen (bin Schüler). 180cm groß, 73kg schwer und gehe ins Fitnessstudio. Was kann ich am besten essen, damit mein Körper alles hat was es braucht und wovon ich satt werde? Welche tückischen Lebensmittel gibt es, die sehr viel Kohlenhydrate enthalten? Welche haben besonders wenig? Wie sieht es aus bei Obst, Gemüse und Nüssen? Ich bitte sehr um eine erfahrene und weiterer helfende Antwort! PS: ich bin mit meinen fettröllchen nicht zufrieden und mache das deshalb)

Ich würde gerne im It-bereich ein schulpraktikum machen und wollte fragen ob ihr eine firma kennt wo ihr vllt schon erfahrung hattet.Ich wohne in bremen.Ich hoffe ihr kennt einige firmen die sowas machen!

Was schenkt man jemanden, den man nicht kennt? Mein Freund und ich sind zum Weihnachtsessen bei meinem Großvater eingeladen. Ich kenne ihn kaum. Ich bin 18 Jahre alt und hab ihn 1,2-mal mit 10 oder so gesehen. Ich habe keine Gefühlsmäßige Bindung zu ihm, trotzdem möchte ich gern etwas zu Weihnachten überreichen. Genügt es seiner Lebensgefährtin einen Blumenstrauß zu schenken oder habt ihr andere Ideen? Ich kenne keiner seiner Vorlieben, außer dass er ein Hotel führt.

Danke schonmal..

Hallo zusammen,

ich habe gehört, dass man auch eBooks für das Kindle ausleihen kann. Bietet Amazon einen solchen Service für nicht-Prime-Benutzer an? Oder gibt es andere Plattformen, auf denen ich ebooks ausleihen kann? Weiß das jemand?

Hallo ich suche gute Winterreifen für meinen Renault Twingo (155, 65, R14).Habt ihr irgendwelche Vorschläge am besten mit Links ? Dürfen ruhig etwas teuer sein. Danke schon mal.

Hallo zusammen,

ich plane aktuell eine Vereinsfeier und dachte, dass ich das ganze gerne als Oktoberfest-Party machen würde. Bin jetzt am überlegen, was man dazu alles braucht, damit es auch einigermaßen authentisch ist. Also neben Bier, was sollte man zu Essen anbieten, welche Musik passt, wie kann man dekorieren usw. Habt ihr da Ideen?

mal en kurze frage wer weis um wieviel uhr marteria heute aufm schlossgrabenfest spielen? thx:D

Hallo,

ich habe jetzt Telefon- und Internetanschluß von Kabel D. leider ist der Router jetzt einen raum weiter als die telefonbuchse, an der ich meinen bisherigen Router stehen hatte. Und von dort aus gehen zwei LAN-Anschlüsse weg, die in obere Stockwerke und in den Keller laufen :-(

Kann man den bisherigen Router als Access Point hernehmen und von dem aus - wie bisher - per LAN an die jeweiligen PC-Anschlüsse gehen?

Ich hoffe, ich habe mich verständlich ausgedrückt. Naja, bin mir nicht ganz sicher... ;-)

Viele Grüße Jürgen

habe Gta San Andreas auf CD und muss es entpacken weiß aber nicht wie das geht !

Kennt ihr dieses Pfannengemüse auf der Gefrirrfach in aldi lidl und co? DIe sind meist ohne reis oder nudel sondern mit gemüse alos mais erbsen dies das .. und haben pro portion nicht viel kalorien.. aber sind diese geusnd wenn man wenig davon isst udn das nur nachmittags so 3 mal die woche? ich nimm trz. ab wenn ich war davon esse .. doch wie is es für die gesundheit?

Wenn ich den PC starte steht da nach ca. 40 sekunden fehler beim lesen des Datenträger strg+alt+entf zum neustart ich habe den neustart 20 mal veruscht und im cd laufwerk ist NICHTS und es ist auch kein USB gerät angeschlossen also warum steht das da obwohl mein vater vor 10 min daran saß geht er jetzt nicht an wieso und was muss ich machen?

ich kenne viele leute die soviel wiegen wie ich und genauso groß sind, und nicht mehr muskeln haben.. aber die sehen trozdem dünner aus als ich & NEIN ich bin nicht magersüchtig oder sonstwas, denn ich habe absolutes normal gewicht und ich will das auch nicht ändern! aber meine frage ist, wieso manche menschen dünner aussehen als andere!? Danke (:

Ich habe heute ein komisches Geschwür an meiner Wange in der Nähe meines linken Eckzahnes entdeckt. Es ist weisslich, wisst ihr was die Ursache sein könnte? Es schmerzt oder juckt auch nicht, darum kann es keine Aphte sein oder Mundsoor. Ich mache mir Sorgen, dass es Krebs sein könnte. Hattet ihr sowas auch mal? Freue mich auf Antworten :/

Frage im Titel

Ich bekomme in ca. 15 Besuch und bin so eben drauf gekommen, dass ich keine Kaffefilter mehr daheim habe.

Kann mir jemand ganz dringend sagen, was ich als Alternative verwenden kann? Strumpfhosen hab ich keine.

Ich will mir heute einen 2 Gehäuselüfter einbauen und wollte mal fragen ob schon jemand bekanntschaft gemacht hat mit der Marke "Alpenföhn"? Wie ist diese Marke? Danke schon mal! ;)

Ich liebe guten Espresso und zum Glück bekommt man in Deutschland an immer mehr Stellen diesen auch in ordentlicher Qualität serviert, wie aber bestellt man als Deutscher in Deutschland mehrere davon korrekt ohne, dumm, angeberisch, überheblich oder sonstwie zu wirken?

• Zwei Espressos bitte (da sträuben sich mir die Nackenhaare)
• Zwei Esspressi bitte (ist irgendwie auch nicht wirklich toll, perfekt Detalienisch eben)
• Zwei Espresso bitte (so ziehe ich mich zur Zeit aus der Affäre ist aber auch nicht schön)
• Due Espressi bitte (Aua)
• Due Espressi per favore (da käme ich mir so vor als ob ich mit meinem Italienisch prahlen wollte)

Heut abend will ich käsespätzle machen aber käsespätzle allein is doof hat jemand ne idee was leckeres dazu passt?

Und ist es dabei auch egal was genau man da noch mit rein tut? Und muss man die besonders zubereiten? Hilft die immer? Und warum hilft die eigentlich?