Kontaktsperre oder noch Kontakt halten (Beziehung, Depression)?

Hey Leute,

Ich stehe vor einem Beziehungsproblem und brauche mal eine wirklich objektive Meinung.

Ich bin depressiv, da mir vor 2 Jahren psychisch etwas schlimmes passiert ist, es deutete auch auf ein PTBS hin. Es blieb allerdings unbehandelt. Nun bin ich seit 7 Monaten mit meinem Freund zusammen und am Anfang war die Depression nicht so ausgeprägt, sie kam sehr schleichend, dadurch kam es immer wieder zu Missverständnissen... Nun habe ich mir mit seiner Hilfe selbst Hilfe geholt und gehe morgen in eine Psychatrie für voraussichtlich 6 Wochen, um mal alles aufzuarbeiten.

Mein Problem ist nun, dass sich unsere Liebe dadurch sehr gelegt hat und er sich gerade nicht sicher ist, ob es überhaupt Liebe war und wie es weitergehen soll. Er will sich natürlich auch selbst schützen, da er vor ein paar Jahren auch eine depressive Phase mit Klinikaufenthalt hatte. Deswegen habe ich eine Pause/Kontaktsperre vorgeschlagen, jedoch liegen gerade meine Nerven blank und ich habe ihm gesagt, dass ich doch noch Kontakt haben will und ihn liebe (ein Hin und Her in meinem Kopf, schlimm). Er will es laufen lassen, ein "jein". Den Kontakt würde er aber schon gerne halten, jedoch ohne Gefühle. Dadurch bin ich wiederum unsicher, da kein klarer Standpunkt. Und verwirrt, ich weiß nicht mehr was ich glauben und wie ich mich verhalten soll. Denn eigentlich will ich es nochmal ohne die Krankheit versuchen. (ich bin seine erste Freundin, sind beide Anfang 20)

Jetzt bin ich im Zwiespalt, ob ich den Kontakt doch komplett für ein paar Monate abbrechen soll (bis ich gesund bin und wir uns neu kennenlernen können, er kennt mich nur mit Depressionen) oder wir ein bißchen Kontakt halten sollten?

Die aktuelle Lage belastet mich sehr.

LG Mona

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Ich würde mir nicht sicher sein, dass du wieder gesund wirst.

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Das kann nur ein Psychologe diagnostizieren. Bitte geh zur Therapie.

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Gedanken reden mit mir und ich mit ihren?

Hallo.

Erstmal: Danke an alle die sich den Text durchlesen.

Ich habe oft Gedanken, die mit mir reden als ob es richtige Menschen wären.

Ich sitze manchmal in meinem Zimmer und rede laut mit ''mir selber'', also mit meinen Gedanken.

Heute morgen zum Beispiel:

''Hallo, guten morgen. Wie geht es dir?''

''Mir geht es gut, euch?''

''Uns auch, aber dir geht es nicht gut.''

''Doch, mir geht es gut.''

''Nein.''

usw.

Sie versuchen mir immer Sachen einzureden, die nicht stimmen. Sie reden so lange auf mich ein und schreien, bis ich antworte und/oder nachgebe.

Das ist einfach extrem nervig, weil ich mich zum Beispiel in der Schule kaum konzentrieren kann und nachts nicht mehr richtig schlafen kann.

Wenn ich irgendetwas machen möchte, versuchen sie es mir auszureden. (Beispiel: Ich möchte rausgehen. Sie sagen, geh nicht raus, dort sind Menschen. Menschen sind nicht gut für dich, glaub uns, wir sind deine einzig wahren Freunde usw.)

Wenn ich an Orten bin wo viele Menschen sind, schreien sie mich an ich soll sofort wegrennen.

Wenn ich mich mit Freunden treffe, rede ich lange vorher mit ihnen darüber was passieren konnte, was sie sagen könnten etc. Ich gehe also mit ihnen durch, was meine Freunde sagen könnte.

Das ganze belastet mich, da es starke Einflüsse auf mein Leben hat, besonders auf mein Sozialverhalten. Zwar nicht mehr so stark wie früher, da ich mich dran gewöhnt habe und es mittlerweile teilweise ignorieren kann, nervig ist es aber trotzdem.

Also nun zu meinen Fragen: Ist das normal oder eher nicht? Hat jemand Erfahrungen damit, wenn ja wie seid ihr damit umgegangen?

Ich möchte nicht zum Psychologen gehen, da ich nicht weiß ob es wegen sowas notwendig ist. Außerdem habe ich Angst vor Psychologen, da ich schlechte Erfahrungen gemacht habe. Sie versuchen mich auch davon abzuhalten, mit jemanden darüber zu reden. (''Wenn du darüber redest, denken alle du willst nur Aufmerksamkeit oder du bist ein kranker Psycho. Du wirst alle deine Bezugspersonen verlieren die du jetzt noch hast'') weshalb ich es jetzt über das Internet versuche. Das war schon schwer, da ich jetzt von dem ganzen Geschrei Kopfschmerzen hab.

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Klingt stark nach einer ernsten psychischen Krankheit. Und nein das ist absolut nicht normal. Ich weiß es ist schwer aber versuche sie zu ignorieren und gehe dringend zu einem Therapeuten. Er/sie wird/werden dir helfen. Ich verspreche es dir.

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Wenns länger als 2 Wochen geht, gehe mal zum Arzt :)

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Wieso wird eine Depression als Krankheit abgestempelt?

Ich habe vor ein paar Wochen mit einem Freund der in einer Psychatrie arbeitet über Depressionen gesprochen, wir haben uns ein bisschen gestritten, da er meinte wenn man Depressionen hat sei man krank, ich sehe das aber anders.

Es ist doch vielmehr ein Zustand wie wenn man sich über etwas riesig freut, nur eben das man extrem traurig ist.

Mal angenommen Ich bin ein Kerl der immer glücklich und zufrieden ist und aufeinmal stirbt meine ganze Familie, ich bin daraufhin depressiv und bringe mich um weil ich es ohne sie nicht ertrage. Dann bin ich doch nicht krank gewesen ?

Oder etwa doch ?

Es ist doch unsere eigene Entscheidung ob wir leben wollen oder nicht und nur weil manche Menschen nicht leben wollen heißt es doch nicht das man direkt krank ist.

Kurzes Statement:

Ich merke das hier vieles Missverstanden wird was ich geschrieben habe. Kurz vorab, ich war selbst vor 2 Jahren 1 1/2 Monate in einer Psychiatrischen Klinik wegen schweren Depressionen, Selbstverletzung mit versuchten Suizid sowie einer Angsstörung und einer Suchterkrankung.

Ich weiß das ich mich hier absolut nicht rechtfertigen muss, tue es aber trotzdem, für mich selbst.

Vlt hab ich das alles ein bisschen falsch verständlich erklärt. Für mich kam es in der ganzen Zeit nur nicht wie eine Krankheit vor und wenn mir jemand gesagt hat ich sei krank, hat mich das wütend gemacht. Es ist ein Teil von mir und für dann dementsprechend keine Krankheit. Da kann jeder für sich selbst entscheiden was er davon hält. Ich habe mich nur gefragt ob ich der einzige bin der so denkt.

Schreibt dazu was ihr wollt

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Du weißt überhaupt nicht wie es ist Depressionen zu haben bzw. was Depressionen überhaupt sind. Informier dich erstmal. Selbstverständlich sind Depressionen eine psychische Krankheit.

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Es gibt nicht nür Jungs und Mädchen.

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Er sollte definitiv mal zu einem Therapeuten. Tatsächlich fängt so einiges mit Tierquälerei an, aber da kann nur ein Therapeut helfen denke ich.

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Das ist doch vollkommen egal.

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Woran merkt man, dass man Depression hat?

Guten Tag liebe GuteFrage.net-Community,

ich habe seit 3 Jahren (bin gerade 15) das emotionale Gefühl, dass ich wertlos bin und, dass ich eher Menschen belaste und stoppe. Ich wurde immer Gefühlskälter nach Außen hin und einige meinen, ich hätte keine Emotionen mehr. Früher (schon im Kindergarten) wurde ich als "Autist" (die 'Krankheit', nicht im Sinne der heutigen Jugend) abgestempelt. Dauerhaft empfinde ich Trauer und Wut, kann aber nicht weinen (Auch Try-Not-To-Cry-Challanges helfen nicht xD). Mittlerweile weiß ich nicht mehr, ob ich überhaupt etwas fühle oder ob ich so viele Gefühle gleichzeitig fühlen, sodass ich Gefühlsblind bin. Seit jetzt ca. 2 Jahren habe ich auch Suizidgedanken und habe beinahe das Bedürfnis diesem "Nichts" zu entweichen. Habe auch keinen Plan, ob ich sozial beinahe isoliert aufgrund der psychischen Krankheit bin oder eine psychische Krankheit habe, weil ich teilweise sozial isoliert bin. Immer wenn ich jemanden hasse, denke ich mir, dass es meine Schuld ist, dass ich ihn hasse und, deshalb mich selber zusätzlich hasse, dafür, dass ich so fühle. Bisher habe ich nur einer Person (einem damaligen Freund, welchen ich aufgab) angedeutet, dass ich eventuell an einer emotionalen Schwäche leide, doch dieser hat typische Stigmatisierungen aufgebracht und nicht geholfen. Ich fühle außerdem alles auf emotionaler Ebene intensiver als die anderen, die ich kenne. Mittlerweile empfinde ich die Suizidgedanken auch auf der rationalen Ebene und habe mir ständig logisch erklärt, weshalb es sinnvoll sei. Ich bin mir nicht mehr sicher, ob ich mir das einbilde. Ich habe auch keine schlimme Vergangenheit oder traumatisierende Ereignisse erlebt. Hauptsächlich drücke ich meine Emotionen durch Musik (Klavier) aus und durch verschlüsselte Nachrichten, wofür ich beleidigt werde, weil keiner weiß, warum ich so etwas mache (das hilft für eine bis drei Stunden). Bitte um Hilfe!

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Nur ein Therapeut kann dir helfen und eine/mehrere Krankheit/en diagnostizieren!!!

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Geh zum Arzt meine Güte

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Alle

(Bin lesbisch, hoffe das geht auch haha)

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Pahahaha das kann nicht ernst gemeint sein

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Bitte geh zum Arzt.
LG und gute Besserung

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