Also ich habe seit ein paar Tagen ein aufgeblähten unterleib aber ich weiß nicht woher das kommt. Letzte Woche habe ich noch kortison genommen eine sehr hohe Dosis 200mg danach die vier tage 100mg und dann 75mg und dann 50mg und danach nur Magen schutz . Wärend ich das kortison genommen habe hatte ich auch Durchfall aber die Ärzte meinten das das vorkommt. Aber ich habe auch schmerzen im unterem rücken so unter dem Kreuz und manchmal ein ziehenden und manchmal ein drückenden schmerz im unterleib . Was kann ich gegen die Schmerzen machen ? Habe es schon mit der wärmflasche versucht aber hat nicht lange gehalten . Und was kann ich gegen den aufgeblähten unterleib tun ?

ps:bin 12

hallo ich habe ein paar fragen wegen dem Creatin Einnahme!

1. darf ich das vor dem Training nehmen?
2. Darf ich es jeden Tag mit Eiweiß mischen wenn nein, warum?
3. darf ich das jeden Tag einnehmen?

Danke für die Antworten 😊

Hallo.ich habe momentan frei also keine Vorlesungen und arbeite bei einer fast food Kette um was sinnvolles zu machen.Habe letzten Monat 172 stunden dort gearbeitet und sage und schreibe nur 1100 euro bekommen?!zu recht?!oder totale Ausbeutung?bitte Hilfe ich finde es total viel Arbeit für wenig Geld.was meint ihr?

Sagt mal bitte eure Meinung.

Danke