Das Verhalten dieser Leute sagt mehr über sie als über Dich aus. Sehr viele Menschen sind unzufrieden mit sich selbst. Um das nicht fühlen zu müssen, beleidigen sie andere Menschen. Auf diese Weise fühlen sie sich kurzfristig überlegen.
Viel wichtiger, als schlank zu sein, ist, dass man sein Gegenüber mit dem Herzen sieht.
Natürlich kannst Du aus gesundheitlichen Gründen anstreben, abzunehmen, wenn Du das gerne möchtest.
Dabei ist langsames Abnehmen besonders gesund. Das erfordert natürlich viel Geduld. Ich würde empfehlen, erstmal nur an EINER Stellschraube eine Veränderung vorzunehmen. Wenn das 1 bis 2 Monate klappt - man hat sich inzwischen daran gewöhnt - , die nächste Veränderung vorzunehmen u. s. w.
Als erste Stellschraube würde ich empfehlen, mit dem Essen aufzuhören, sobald man satt ist. NICHT noch denken: "Die 4-5 Happen schaffe ich auch noch, und dann ist der Teller leer.". Denn täglich 5 Happen mehr, obwohl man schon satt ist, macht in der Woche, also innerhalb von 7 Tagen, 7 mal 5 Happen = 35 Happen pro Woche mehr. Das ist ein ganzes Gericht mehr, obwohl man schon satt war.
Die restlichen 5 Happen kommen in eine Tupperware und werden eingefroren. Einmal die Woche gibt es dann Resteessen. Ich mache es genauso. So hat man auch noch Geld gespart.
Wichtig ist, dass man sich immer satt ist! Wenn man absichtlich zu wenig isst, so dass man noch hungrig ist, glaubt unser Körper, wir lebten aktuell in einer Nahrungsknappheit. Unsere Genetik ist so programmiert, dass der Körper dann alles ansetzt, was er kriegen kann, um zu überleben.
Und vergiss nicht: Du bist wertvoll und hast eine liebevolle und respektvolle Behandlung verdient. 🤗 💖
Ganz liebe Grüße! 😘
Ich würde mich der Antwort von "LoverOfPi" anschließen.
Nur eine Ergänzung noch: Für die Berechnung der niedrigsten Sitzhöhe musst Du ja die Extrempunkte bestimmen. Dazu leitest Du die Funktion ab. Dann erhälst Du zwei Extremwerte.
Diese Extremwerte (X-Werte) setzt Du in die zweite Ableitung ein. Wenn f´´(x) > 0 ist, dann ist das der Tiefpunkt. Den willst Du haben.
(Das hat "LoverOfPi" vermutlich mit "Leite doppelt ab, setze die erste Ableitung =0 und prüfe mit der zweiten die Art des Extremums." gemeint)
Das würde mich auch interessieren, ob die Lieferant*innen das vorher schon sehen. Bei mir besteht nämlich das Problem, dass die Online-Trinkgeld-Option seit einiger Zeit nicht mehr auftaucht. Somit muss ich immer Kleingeld daheim haben, damit ich ihnen an der Tür etwas zustecken kann.
Sollten sie vorher bereits sehen, dass kein Trinkgeld gegeben wurde, könnten sie vielleicht sauer werden und irgendetwas unschönes ;) machen.
"eingebildet sein" ist nur eine Interpretation. Meist ist die betroffene Person eher unsicher und überspielt diese Unsicherheit mit einer gespielten Selbstsicherheit.
"Selbstliebe" bedeutet, für sich selbst Verständnis aufzubringen: für die eigenen Schwächen.