Möchte gerne 5 Kilo abnehmen
Keine Süßigkeiten bis Ostern (faste)
Jedem Tag 30-45 Minuten laufen
Dazu Übungen
Fettarm
GESUND
Ich möchte es so gerne schaffen 5 Kilo in 6-7 Woche zu verlieren (Tipps würden mich auch freuen) :)

Hi, Also ich bin 14 Jahre alt und ernähre mich seit mehr als 2 Jahren Vagetarisch. Nun seit kurzer Zeit auch Vegan. 

Gibt es Möglichkeiten das Familienleben (in bezug auf Gerichte kochen)zu vereinfachen, da ich als einzige Vegetarier bzw Veganer bin.

Und könnte möglicherweise jmd., der auch etwa in meinem Alter begonnen hat Vegen zu leben, (von problemen und) von erfahrungen zu berichten.

(Ich hoffe,dass unter diesem Beitrag keine dummen Kommentare geben wird: zb: "vegan leben ist dumm." Wenn ihr solchen ernährungsweisen abgeneigt seid, ist das in ok,aber es muss nicht unter dieser frage ausdiskutieren)

DANKE FÜR EURE ANTWORTEN;)

HI bin über mein Wochenende hinaus krank (Donnerstag / freitags also schichtarbeit ) wann muss ich zum arzt wenn mein alte krankschreibung bis mittwoch gültig ist . Muss ich bereits donnerstag zum arzt für eine lückenlose krankmeldung oder samstag wenn ich offiziell wieder arbeitrn muss ? Danke für die antworten ;)

Hat der gute Filme gamacht?

Hallo Leute, meine besten Freundin hat von gestern auf heute bei mir übernachtet. Gestern haben wir nur Minecraft gespielt und fern geschaut, deshalb wollen wir heute was anderes machen, aber ich will auch nicht raus gehen. Habt ihr Ideen? (Wir sind 12 Jahre alt und werde bald 13, Kochen bzw. Backen geht leider nicht) Danke schon mal im voraus.

Hallo, ich bekomme eigentlich immer pünktlich meine Tage. Normalerweise hätte ich sie vor 2 Tagen bekommen müssen. Letzten Monat konnte ich meine Pille nicht pünktlich wieder anfangen aber hatte trotzdem sex. Ich bin erst 15 und mir ist das unangenehm einen Test in der Drogerie zu kaufen aber möchte auf Nummer sicher gehen.
Meint ihr, ich soll so schnell wie möglich zum Frauenarzt gehen oder noch etwas warten? Was soll ich dann an der Anmeldung sagen und kostet mich das was?

Ich hab absolut keine Ahnung was ich ihm schenken soll.. Habt ihr Ideen oder könnt ihr mir Tipps geben? Er ist 15 :D

Hallo ich habe vergessen meine Hausaufgaben aufzuschreiben weil ich dachte ich merk mir die, doch als ich Zuhause war und sie machen wollte sind sie mir nicht mehr eingefallen. Ich habe schon meine Mitschüler gefragt doch niemand weiß sie. Jetzt Brauch ich eure Hilfe was soll ich machen??? Vielleicht irgendeine ausrede?????

ich bin 18! höre morgen mit der schule auf und beginne ab 1.9.2016 mit meiner ausbildung. kann ich bis zum 1.9.2016 bei meiner mutter krankenversichert bleiben?

Hallo, wer ist denn im Besitz eines Samsung Galaxy A5 und kann mir etwas zu der Qualität der Kamera sagen bzw der geschossenen Bilder und Videos? Habe etliche Tests und Rezensionen gelesen aber bei der Kamera schreibt jeder was anderes! Habe mir das Gerät schon im MM gekauft für 199 Euro aber noch nicht geöffnet!
Eigentlich guter Preis aber wenn es wirklich schlechtere Fotos macht wie mein altes S2 (laut Rezession) hat es keinen Sinn und ich werde es Umtauschen! Im voraus besten Dank für eure Antworten!

Also.. Meine Frage wäre , sollte ich mr ein spiel gebraucht kaufen (45 Euro kommt dann allerdings erst montag / Dienstag) oder neu ausm laden?(60euro) .. bzw was hättet ihr genommen ?(Bin ziemlich ungeduldig , wenn ich was will, will ich es eig. Immer direkt) Danke im vorraus

Hallo :) Ich bin etwas verzweifelt und zwar tut/tun mir 1-2 Za(e)hn(e) oben rechts jeden Tag weh. Ganz komisch, ich wache morgens auf und es tut etwas weh, dann gehen die Schmerzen zurueck. Mittags gehe ich fuer 2,5 Stunden in einer Puelkueche arbeiten, es tut dabei mal gar nicht und mal ein ganz wenig weh, wenn ch dann aber auf dem Weg nach Hause bin beginnen z.T. starke Schmerzen, die dann so in etwa ne halbe Stunde anhalten, dann gehen sie meist ganz weg und gestern kamen die Schmerzen erst nach dem Fitnessstudio (dort war ivh noch nach der Arbeit bit 17 uhr) Zuhause habe ichdann was gegessen und dann waren die Schmerzen weg. Egal ob die Schmerzen grad vorhanden sind oder nicjt, ich kann immer ganz normal kauen ohne (staerkere) Schmerzeb und meist gehen sie dann sogar weg. Das irritiert mich. Ich habe natuerlich ueberlegt zum Zahnarzt zu gehen, aber der haelt mich wsl fuer verrueckt, wenn ich ihm das so erzaehle, oder? Soweit ich weiss ist der Zahn an sich gesund, kein Karies oder aehnlcihes, aber woher kommen denn diese Schmerzen dann... Ich hatte mal oben auf der anderen Seite eine Wurzelentzuendung durch Karies und ich hatte erst Angst, dass es das wieder isg nur eben rechts, aber 1. Ist da eigentlich kein Karies , 2. Ist der Schmerz nie so heftig wie damals und 3. Kann es dann ueberhaupt sein, dass es mal weh tut und mal gar nicht und ich ohne Beschwerden kauen kann? Das sit doch voellig untypisch fuer eine Wurzelentzuendung oder?

wie kann ich pro woche 0,5 oder 1 kilo abnehmen ich wiege 64 kilo und möchte wieder 50 kilo wiegen, wie viel sport muss man machen um überhaupt abzunehmen? Ich bin 1,60 m groß wie viel kohlenhydrate darf ich zu mir nehmen?