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Das hängt von den Kontaktlinsen ab. Konventionelle weiche Linsen sollte man nicht länger als 8 Stunden tragen. Sauerstoffdurchlässige kann man auch ruhig 12 Stunden (und in Ausnahmen mehr) tragen. Wie heißen denn deine Kontaktlinsen? Falls es keine sauerstoffdurchlässigen sind, kannst du deinen Optiker ja mal danach fragen.