Heii geht mir au bisschen soo.. Bin auch in eine Mädchen verknallt.. Wegen dem bin ich viel am Handy... lerne bzw nicht soviel.. wenn du das gleiche Problem hast dan Schalte dein Handy beim Lernen einfach aus...
Dann kanst du es vergessen ;)
Lebt dein Meerschweinchen alleine?
Gruss canimen
Noch en tipp vor einem Wettkampf bei etz schwimmen etwa 2 h vordem Wettkampf Teigwaren ohne sauce leere teiwaren.wegen Kohlenhydrate
Gruss canimen
Hei
Vor dem Training würde ich Teigwaren oder einen Apfel halt sowas essen.Auf garkein fall käse (sprecche mit Erfahrung)
Eigentlich sollte man nach dem Training richtig essen
Also ich finde das eigentlich normal ;)
Aber musst ja selber wissen.
In deinem fall würde ich schwimmen gehen das schohnt halt gelenke und Muskeln.achte auch deine Ernährung
Viel Glück und nicht aufgeben ;)
Omg ich verstehe das wirklich nicht!
Ich bin selber 15 und einer der kleinsten und schwächsten an meiner Schule und sehe auch nicht aus wie Brad Pitt! Trotzdem hab ich wirklich viele Freunde und sowieso im Berufsalltag wird sich keiner Fragen wie beliebt du in der schule warst!
Sei du selbst!
Naja es wird sicher nicht leicht aber möglich ist es sicher z.B mein Vater hat auch in diesem Alter ein Unternehmen gegründet und jetzt gehts und wirklich gut.
Ich würde mich professionell beraten lassen.
Viel Erfolg und nicht aufgeben ;)
Schick du ihm doch eine anfrage ;)
Kanst ruhig den ersten Schritt machen
Viel Glück und sei nicht schüchtern
hei ich verfolge das gleiche Ziel :)
hab auch erst spät angefangen du musst unbedingt in einem Verein schwimmen !!!
Technik technik ist das wichtigste dass lernst du im Verein !
also schnell in einen Verei wechslen
viel glück und spass beim training :)
He geht mir auch so
Ich habe 4 mal die Woche schwimmtraining und 1x in der Volleyballtraining plus Wettkämpfe.
Du musst darauf achten das du genug isst!
WEIL DU JA SOVIEL TRAINIERST!
Zum Beispiel Michael Phelps muss 7000 Kalorien zu sich nehmen am Tag!
Viel Glück und spass beim Training ;)
Pique für Verteidigung
Unbedingt mit den Eltern reden. Ich hatte das auch und es macht dich physisch auch kaputt.
Habe damals Gittare,band,Fussball 4 mal training woche,kickeboxen 2 und Volleyball 1.
Irgendwann wurde es einfach zu viel und mir ging es lange zeit auch schlecht.
Sprich unbedingt mit deinen Eltern
Viel Glück
Bei tablets ist einfach noch Apple am besten mit abstand!
Nimmst du die Pille?
Hei ich hab die Erfahrung gemacht das man mit schwimmen sehr stark den Oberkörper und die Brust trainieren kann.Geh schwimmen mind 3 mal die Woche und in 2 Monaten wirst dein Ziel erreicht haben.Du musst 1h deine Längen schwimmen in deinem Thempo.Bevor du schlafen gehst mach noch situps.
Viel Glück und nicht ausgeben :)
Also ich hab das auch probiert und auch schon mehrmals geschaft.
Du musst ja um 4 morgens aufstehen trink viel wasser und keine Zuckergetränke cola fanta etc.Iss eier,toast oder Teigwaren.
GIB NICHT AUF VIEL GLÜCK
Ah das ist das ninja spiel
Gib einfach ninja ein dann sollte es kommen;)
Wie wärs mit schwimmen?
Deine Gelenke werden geschont und du nimmst wirklich viel ab!
Ernährung ist sicher auch sehr wichtig
Da brauchts sehr wenig theoretisch ein Sperium.Es kann sein das etwas sperma bevor du den orgasmus hattest ind die Gebermutter eingedrungen ist