Isst du viel süßes Zeug? Wie Chips Schokolade usw. Dann würd ich die Sachen weglassen und gesund ernähren wie gemüse oder Obst statt Schokolade.

Wenn es nicht daran liegt empfehle ich dir dein Gesicht gut zu pflegen mit einer Creme z.b anti Pickel Creme von Balea ist ganz gut aber kannst im Internet recherchieren und gute Creme zu dein Hauttyp finden!

Ich persönlich hab sehr viele Pickel und benutze Reinigungsschaum von Balea dann das Calming Serum von Balea und das Nachtcreme von Nivea und Sonnencreme ist auch wichtig aber nur im Sommer.

Ich hab beides probiert und die ganzen Creme hat mich nicht wirklich weitergebracht sondern meine Ernährung!! Seitdem ich süßes Zeug nur wenig esse oder manchmal garnicht sieht mein Haut sehr viel besser aus!

Übrigens Pickel können auch vom Verstopften Darm entstehen, achte auch gut auf dein Darm.

Viel Glück 🍀