Danke schonmal für Antworten ♥

hey nur mal ne Frage kann ich meinen Ex Freund anzeigen, weil er mich die ganze zeit nur angelogen hat und ich davon teil richtig kaputt gegangen bin.

Mit Chino, Hemd und Sakko. Ich finde es gut.

Hallo,

also zunächst mal wegen des Fragentitels: Nein, ich bin in allerbester geistiger Verfassung und ja, er ist durchaus mit Absicht so übertrieben.

Einige meiner Freund wollen nur etwas von mir wissen, wenn sie darauf ihren eigen Profit sehen. Naja, was heißt Profit? Wenn sie halt konkret etwas von mir möchten oder wissen wollen etc. Ansonsten, wenn ich sie mal anschreibe, antworten sie entweder gar nicht oder nur spärlich und ich möchte diesen paar Leuten das einfach zurückzahlen. Es wurmt mich regelrecht, dass sie sich mir gegenüber so verhalten.

Wie kann man sich ausdrucksstark und ohne jede Gewalt (weder verbal noch körperlich!) gezielt rächen. Ich möchte ihnen verbal aber sachlich richtig einen reinwürgen.

Wie soll ich das machen? Soll ich das überhaupt machen? Fehlt mir die innere Ruhe?

LG. Ich weiß, die Frage klingt ein bisschen komisch aber ich habe da einfach keine Lust mehr drauf :/ wenn sie nicht mit mir schreiben oder reden wollen, warum sagen sie es nicht einfach?

Hauptfächer: Mathe:4 Deutsch:4 Englisch:3 od. 4 Italienisch:3 od. 4 Französisch:4

Nebenfächer: Informatik:3 Geschichte: 4 Reli:3 Sport:3 Musik:3 Kunst:2 Chemie:5 Physik:5

stimmt das wirklich das man schneller mit seilspringen mehr kalorien verbrennt also schneller zum sixpack kommt?

macht das jemand? danke im voraus, lg chris

Ich bin zwischen 1.62-1.65 groß bin 14 und habe 40 kilo gewogen war beim artzt und hat gesagt ich hätte untergewicht aber liegt noch im rahmen seitdem habe ich 5 kilo zugenommen. Sollte ich aufpassen mit meinem gewicht ?

Ich habe mir vorgenommen abzunehmen und ein Six-Pack oder zumindest ein Ansatz zu bekommen. Bin nicht wirklich dick aber könnte halt ein bisschen weg damit mein KFA geringer ist. Wenn ich 3 mal die Woche joggen gehe und jeden Abend eine halbe Stunde Bauchmuskeltraining mache, wie lange dauert es um ein Ansatz vom Six-Pack zu bekommen? Bin erst 15 also kann ich leider noch nicht ins Fitnessstudio gehen.

Ich bin 14 Und wiege ca. 20 Kilo zu viel! !! ich habe schon paar mal versucht meine ernährung zu ändern, aber schaffe das nicht weil ich habe eine dünnere Schwester die sich immer süße sachen kauft ... dann muss ich auch immer was süßes essen... ): ubd das ist mein Ernährungsumstellung Plan für 6 Monte: morgens: normal essen(nicht zu viel), Mittags: normal essen (nicht zu viel, danach mache ich sport für 30 Min, und dann esse ich immer vor 18:00 äpfel, salat, müsli oder Yoghurt ! Denkt ihr wenn ich das für 6 Monate mache, dann nehme ich ca. 14-20 Kilo ab? :)