Hey Leute, Ich hoffe jemand ließt sich das eben durch :/ habe mich vor genau 1 Woche gewogen, da war ich 55,5Kg. Seitdem und auch vorher schon habe ich jeden Tag folgendes gegessen grob gesagt: Nachm aufstehen: Schüssel Milch mit Haferflocken und einer Banane für den Geschmack In diesen 7 Tagen Mittags: Mindestens 3-4 Fleisch, genaueres ist erstmal egal An einem Tag habe ich 1 Nudelsuppe und nen Teller Spagetti mit Bolognese gegessen Die anderen beiden Tage weiß ich leider nicht genaueres . Abends entweder nochmal nen Teller von dem was es gab oder ich hab mir Pommes gemacht oder Toastbrote mit Salami und Käse (ca. 750kcal). Dann jeden Tag 1 Weight Gainer. 1 Löffel (der große Löffel der mit drin ist) mit 250ml Milch, sind auch ca. 900-1000kcal. Zusätzlich Knoppers, Süßigkeiten, viel Wasser etc.!

Habe aber auch alle 2 Tage trainiert. (Zuhause mit eigengewicht für den Anfang).

Habe mich heute also wieder gewogen...55,6kg. Wie kann das sein? Ich bin den ganzen Tag am essen...was soll ich noch machen :(

Also ich bin schon etwas dünn und ich habe jetzt auch das Ziel wieder zuzunehmen. Seit dem die Schulen wieder angefangen haben (seit 2 Wochen) macht ein Junge aus meiner Klasse immer so dumme Kommentare zu mir wie zum Beispiel 'ohhh sorry ich hab dich mit deinen dünnen Beinen nicht gesehen' oder 'du schreibst mit nen kulli weil du keinen Füller in deinen dünnen Fingern halten kannst'. Das nervt mich immer total und belastet mich irgendwie auch. Manchmal könnte ich echt weinen. Wie soll ich reagieren? Soll ich mal mit ihm reden und sagen dass ich schon aufm weg bin wieder zuzunehmen?