Antwort
Es wird bis ca 2028 laufen. Jetzt sind wir bei Folge 700 von ca 1600.
Es wird bis ca 2028 laufen. Jetzt sind wir bei Folge 700 von ca 1600.
Falls du muskeln haben möchtest und trotzdem richtig was auf dem Kasten haben willst, rate ich dir zum boxen zu gehen. Beim boxen wird der gesamte Körper sehr hart trainiert. Wenn du es richtig machst entwickelst du schnellkraft. Da sie meisten pumper sehr langsam und unbeweglich sind(geben sich aber trotzdem sehr an) sind sie verblüfft wenn sie mal zum sparring vorbeikommen! ;)